льных методов самолечения. 
Благодаря брюшному типу дыхания колебания диафрагмы и брюшных мышц усиливаются 
и, таким образом, происходит усиленный массаж желудочно-кишечного тракта. 
Повышается тонус гладкой мускулатуры желудка и кишечника, усиливается 
перистальтика, и выведение происходит своевременно. Цигунотерапия избавляет от 
применения клизмы, действующей раздражающе, а также от неблагоприятной реакции 
на слабительные лекарства. Сотрудники санатория в г. Таншане, где основным 
методом лечения является цигун, провели клинические наблюдения и лечение 126 
больных, страдающих запором. Среди больных был человек, у которого промежуток 
между двумя опорожнениями кишечника мог превышать 10 дней. Все больные - 
использовали цигун "взращивания внутреннего" и не применяли лекарственные 
средства, стимулирующие деятельность кишечника, или слабительные. За 
исключением одного больного со спазмом ободочной кишки, у остальных пациентов 
после семи дней тренировки запор исчез.

     
     
        
        
150. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦИГУНА ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫХ С АЛЛЕРГИЧЕСКИМ ВОСПАЛЕНИЕМ ОБОДОЧНОЙ 
КИШКИ
    Сотрудники медицинского института г. Нанкина провели оценку эффективности 
лечения девяти больных в возрасте от 22 до 50 лет с хроническим аллергическим 
воспалением ободочной кишки. Наибольший срок заболевания - 30 лет, наименьший - 
два месяца. У них наблюдался жидкий стул по 2-4, иногда даже по 5-6 раз в день. 
У большинства больных состояние очень зависело от пищи и климата. После сырой, 
холодной и жирной пищи происходило ухудшение состояния. Кроме того, большинство 
больных ощущали боли и вздутие в животе, анорексию, боли в спине и пояснице. Из 
девяти больных у семи человек печень была увеличена на 1-2 пальца, хотя при 
функциональном обследовании работа печени оказалась нормальной. При 
рентгенологическом исследовании с помощью бария у шести больных отклонений не 
отмечено, у двух оказалась язва двенадцатиперстной кишки, у одного - опущение 
желудка. Вторичное фиброга-строскопическое обследование показало, что у 
четверых пациентов изменений нет, однако у всех девяти выявлен дис-бактериоз. 
Предшествующее применение китайской и западной лекарственной терапии не дало 
результатов. При использовании цигунотерапии в течение 1-2 месяцев 
выздоровление отмечено у семи человек, явное улучшение состояния - у двух 
человек. Через 1-2 месяца после лечения, несмотря на несоблюдение диеты 
(употребление сырой, холодной и жирной пищи), рецидивов не было.

     
        
        
        
151. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦИГУНА ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫХ НЕВРАСТЕНИЕЙ
    Сотрудники исследовательской группы нервных болезней и группы профилактики 
неврастении 1-го медицинского института г. Шанхая применили комплексное лечение 
с цигунотерапией на 973 больных неврастенией. После примерно 30-дневной 
цигунотерапии положительный эффект отмечен у 870 человек (89,5 %), состояние 
осталось без изменения у 103 человек (10,5 %). Ко времени окончания лечения 
ухудшение состояния отмечено у 64 больных. Продолжая цигунотерапию от трех 
месяцев и до одного года, удалось получить положительный эффект еще у 20 
больных, без улучшения остались 23 больных, ухудшение наблюдалось у 21 человека.

    Если у больного верное представление о заболевании и он активно участвует в 
тренировках, то лечебный эффект обычно довольно значителен.
    У 22 больных проверяли глазо-сердечный и двигательные (сухожильные) 
рефлексы; у 16 больных исследовали состояние кровеносных сосудов и степень 
субъективной активности. Наблюдения показали, что имеется тесная связь между 
изменением реактивности и соотношением вегетативного баланса, что влияет на 
эффект лечения.

     
        
        
        
152. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦИГУНА ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫХ С ПСИХИЧЕСКИМИ РАССТРОЙСТВАМИ
    Сотрудники народной больницы уезда Дэнхай провинции Гуаньдун провели 
цигунотерапию 200 различных типов психических расстройств. Через полгода 
тренировок улучшение состояния достигнуто в 93 % случаев.
    Они полагают, что все действия человека: поступки, психические процессы, а 
также движения внутренних органов - реализуются на практике благодаря 
направляющей и уравновешивающей функции нервной системы. В процессе занятий 
цигуном можно привести головной мозг в состояние покоя, постепенно 
сбалансировать нервное возбуждение и торможение. В результате усиливается 
регулирующая способность нервной системы, укрепляются жизненные силы организма.

     
        
        
        
153. КАК С ПОМОЩЬЮ ЦИГУНА ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫХ СО СМЕЩЕНИЕМ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ
    Сотрудники института китайской медицины г. Нанкина провели наблюдения 
эффективности лечения 10 больных со смещением межпозвонковых дисков. Самый 
короткий срок заболевания - три месяца, самый длительный - более двух лет. У 
пяти человек заболевание травматического, а у других пяти - нетравматического 
характера. Перед лечением движения поясницы были ограничены. При наклонах 
вперед наибольший угол наклона составлял 40°, наименьший - 20°. При пробе на 
поднимание вверх вытянутых ног максимальный угол подъема был 40°, минимальный - 
20°; при пробе Ласега максимальный угол 35°, минимальный - 15°.
    Рентгенологическое обследование и фотографирование в прямой проекции не 
выявили других патологических изменений поясничных позвонков и суставов.
    Вс