т 30 минут,   затем  настаивают  2  часа,
принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

        9.23  Б) Отвар  валерианы:  10  г  корней   и    корневищ
измельчают (длина частиц должна быть не более 3 мм), заливают 300
мл воды комнатной температуры,  кипятят  15  минут  и  охлаждают.
Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.

        9.24  В) Порошок  валерианы:  толкут  корни  в    ступке.
Принимают по 1-2 г порошка 2-4 раза в день.

        9.25    - Для    достижения    гипотензивного     эффекта
 необходимо длительно применять  настойку  календулы  (20:100  на
40-градусном спирте). Принимают по 20-30 капель 3 раза в день.

        9.26    - При гипертонии едят свежие луковицы.

        9.27    - При склеротической форме  гипертонии  применяют
свежий чеснок (2-3 зубка ежедневно).

        9.28    - Употребляют  настой  листьев  салата  посевного
(столовую ложку измельченных листьев заварить  стаканом  кипятка,
настоять 1-2 часа,  процедить.  Пить по 1/2 стакана 2 раза в день
или по 1 стакану на ночь).

        9.29    - Отвар плодов калины с медом дает хороший эффект
при гипертонии.  Стакан плодов залить 1 л горячей воды,  кипятить
8-10 минут,  процедить,  добавить 3 столовые ложки меда.  Пить по
1/2 стакана 3-4 раза в день.

        9.30    - При гипертонии берут 1 стакан свекольного,    1
стакан  морковного  и  1  стакан  сока  хрена   (натертый    хрен
предварительно настаивают с водой в течение  36  часов  в  плотно
закрытом стакане),  1 стакан меда и содержимое  отжатого  лимона.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до  еды  или
через 3 часа после еды. Лечение 2 месяца.

        9.31    - Регулирующим  действием  на  кровяное  давление
обладает настойка левзеи.  Ее готовят как обычный чай из  цветков
растения.  Кипятят не более 2-3 минут,  настаивают  25-30  минут,
пьют теплым по 1/3 стакана утром натощак.

        9.32    - Измельченные корни и  корневища  настаивают  на
70% спирте в пропорции 1:1 принимают экстракт 2-3  раза  в  день,
разводя в 1/3 стакана теплой воды 20-30 капель для  регулирования
давления.

        9.33 - Сок аронии - черноплодной рябины - одно из средств
лечения гипертонии, авитаминоза, атеросклероза.  Принимают сок по
1/2 стакана в день в течение двух недель.

        9.34 - 15 г. травы пустырник  залить  стаканом  кипяченой
воды (остуженной).    Настаивать  в  закрытом  сосуде  12  часов.
Принимать 1 стакан 3-4 раза в день за час до еды при гипертонии.

        9.35 - При гипертонии принимать  по  100  г  черноплодной
рябины 3 раза в день за 30 минут до еды.

        9.36 - Трава хвощ - 20 г,  трава сушеница - 15 г,   трава
донник - 20 г,  трава астрагал шерстистоцветковый  -  20  г.    1
столовую ложку залить стаканом кипятка,    настаивать  2-3  часа.
Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день при гипертонии.

        9.37 - Трава сушеница - 60 г,  цветы и плоды боярышника -
40 г, трава бессмертник - 50 г, трава донник - 10 г,  лист березы
- 10 г,  корень солодки - 10 г,  трава  душицы  -  20  г,    лист
мать-и-мачехи - 20 г, побеги хвоща - 30 г, трава укропа - 30 г. 1
столовую ложку заварить 1/2 л  кипятка  ,    настоять  30  минут.
Принимать по 150 мл 3 раза в день  за  10-15  минут  до  еды  при
гипертонии.

        9.38 - Сок черноплодной рябины - одно из  лучших  средств
лечения гипертонии.

        9.39 - 100 г изюма измельчить,  залить  стаканом  воды  и
кипятить на медленном огне 10 минут,  процедить  и  отжать  через
марлю. Принимать по нескольку ложек в день при гипертонии.

        9.40 - Корень солодки  -  6  г.,    корневища  с  корнями
валерианы - 5 г.,  плоды укропа - 5 г.,  трава панцерии - 10  г.,
трава череды - 10 г.,  цветки календулы - 10 г.   Столовую  ложку
смеси заварить в стакане кипятка,  настоять час в плотно закрытой
посуде и процедить.  Принимать по 1/3 стакана настоя 2-3  раза  в
день при гипертонии.

        9.41 - Многие гипертоники принимают корицу с медом или  с
простоквашей и получают большое облегчение.

        9.4