1/2 стакана 3 раза в день за 15-20 минут перед едой. Применяется при
флебитах и тромбофлебитах.

6. Упражнение, предложенное академиком мизиным а. А.: Подняться на
носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр, и
резко опуститься на пол. После 30 таких сотрясений перерыв 10 секунд. При
каждом упражнении делать не более 60 сотрясений. В течении дня
рекомендуется повторять упражнения 3-5 раз по одной минуте
продолжительностью. Делать спокойно не спеша.

Болгарские рецепты при расширении вен 

7. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни серебристой
тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученного порошка соединить
с таким же количеством кислого молока, размешать как следует и нанести на
марлю ровным слоем, затем наложить марлю на участки с расширенными венами.
Лечение проводить в течении 3-4 дней. Через несколько дней можно повторить
его.
8. Истолочь наземную часть, только что сорванного мужского
папоротника (дриоптерис филикс-мас). Смешать столовую ложку порошка с
таким же количеством кислого молока. Дальше действовать как с полынью.

9. Помимо лекарственных трав для лечения расширенных вен можно
использовать хорошо созревший помидор. Разрезать его на ломтики и
приложить их к расширенным венам. Через 3-4 часа заменить ломтики свежими.
Эти 3 рецепта можно использовать последовательно один за другим, особенно
в тяжелых случаях.

Журнал "болгарская женщина" N%1 1978 г. 

10. При болях в ногах у людей, страдающих рассширением вен применяют
теплые ножные ванны (до колена) из отвара коры дуба, продолжительностью в
полчаса. После ванны надевают на ноги бандаж или резиновые эластичные
чулки, и отдыхают.

11. Хмель, шишки. При тромбофлебитах собирают только
зеленовато-желтые шишки хмеля, сушат их. Заваривают из расчета 1-2
столовые ложки (в зависимости от веса больного) на стакан кипятка.
Кипятить на малом огне 10-15 минут, процедить. Всю дозу выпивают в два-три
приема в течении дня, лучше вечером, так как в дневное время при лечении
шишками хмеля проявляется его успокаивающее и даже снотворное действие.

Ревматизм. Полиатрит. 
--------------------- 
1. Сабельник (декоп - народное) сухие стебли сабельника нарезать
длиной 1-2 см. Насыпать в бутыль на 1/2 - 1/3 и залить водкой или спиртом.
Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной до 1 столовой ложки
3 раза в день до еды. В особо тяжелых случаях принимать по 1 небольшой
рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Этой же
настойкой растирают суставы и делают компрессы. В народе считают, что для
того, чтобы был результат от лечения надо выпить 2 поллитровые бутылки
этой настойки.

2. Вереск. Делать на ночь. 2 Столовые ложки сухой измельченной травы
на один литр воды. Кипятить 10-15 минут на малом огне, настоять укутав на
ночь. На следующее утро процедить и пить как чай или воду в любое время
суток. Пить с чем угодно. Курс лечения 3 месяца, перерыв 2-3 недели и
снова повторный курс. Вереск применяется при ревматизме, подагре, камнях в
почках и мочевом пузыре, при кашле, атеросклерозе, нервных расстройствах,
бессоннице, головокружениях, нарушениях кровообращения сосудов головного
мозга, болезнях мочевых органов.

3. Сабельник, сухие стебли -10 гр.; Девясил, корни - 25 гр.
Измельченные корни и стебли засыпать в 0,5 л. Бутыль водкой залить.
Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать по одной столовой
ложке 1 раз в день, утром натощак, запивая водой. Первое время боли могут
обостряться, надо терпеть. При приеме настойки от ревматизма нельзя есть
соленого, кислого, острого, не пить спиртного.

4. Спирт 90-96% - 1 часть; сок крапивы жгучей - 1 часть; мед
натуральный - 1 часть.
Только что отжатый сок крапивы смешать со спиртом. Добавить туда мед.
Всех частей поровну. Хорошо размешать. Поставить в холодильник вниз,
настоять 2 недели. После этого принимать по 30 гр. Три раза в день за 30
минут до еды. Принимать 6 месяцев, а при полиатрите пить пока не будет
осадков в моче и движения не будут свободными и раскованными, хранить в
прохладном месте. Этот настой применять при ревматизме, полиатрите, камнях
в почках и в мочевом пузыре.

5. Багульник, трава - 2 части; брусника, лист - 1 часть;.
Можжевельник, ягоды - 1 часть; подорожник, лист - 2 части; ромашка,
аптечная - 2 части; череда, трава - 2 части.
Все измельчить и хорошо смешать. 2 Столовые ложки сбора на 500 гр.
Кипятка, настоять укутав 5-6 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3
раза в день перед едой в теплом виде. Применяе