з 25-30 минут смыть маску прохладной водой, после чего протереть кожу 
кусочком лимона. В конце наложить несколько холодных компрессов.
      Творожная маска. 2 ст. ложки свежего творога (несоленого) смешайте с 0,5 
ч. ложки жидкого меда, 0,5 яйца и взбейте смесь в пену. Через 20 минут снимите 
маску с помощью теплой воды и в конце наложите два холодных компресса.
      Фруктовые (витаминизированные) маски. К 1 ст. ложке овсяной муки 
прибавить сок из 1 помидора или из 1 персика, 0,5 лимона, 1 апельсина или 1 ст. 
ложку огуречного сока (процеженные через густую марлю) и сырое молоко до 
получения кашицы. Смазать лицо и шею, оставить на 20-30 минут, после чего смыть 
маску холодной водой. Через 20-25 минут снять маску с помощью тампона, 
смоченного теплой водой. Делать маску 1-2 раза в течение 4-6 недель. Через 2-3 
месяца курс лечения повторить.
      
      ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ДРЯБЛОЙ КОЖИ
      Особенно эффективны маски после паровой ванны или горячего компресса.
      Горчичная маска. 1 ч. ложка горчицы, 1 ч. ложка воды, 2 ч. ложки 
растительного масла. Горчицу развести водой, тщательно перемешать, затем 
добавить масло. Держать масло на лице следует 5-8 минут. Смыть сначала теплой, 
а потом холодной водой, смазать лицо кремом. Огуречная маска. 2 свежих огурца, 
питательный крем. Огурцы натереть на терке. На очищенное лицо равномерным слоем 
нанести полученную массу. Через 10-15 минут маску снять сухим ватным тампоном, 
лицо протереть оставшимся огуречным соком и смазать питательным кремом. 2-3 
раза в неделю необходимо делать питательные маски для лица и шеи - майонез из 
желтка и растительного масла с добавлением пчелиного меда и какого-нибудь 
фруктового или овощного сока.
      Наложите пасту из ячменной муки, цветков гороха и розовой воды и оставьте 
ее на лице на несколько часов, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.
      Смешайте до пастообразного состояния 1 ст. ложку толокна мелкого помола и 
молока, добавьте несколько капель минерального масла.
      Нанесите на лицо на 25 минут, затем смойте.
      Маска из толокна. Смешайте до пастообразного состояния 2 ст. ложки 
размельченной в порошок сухой апельсиновой цедры, 2 ч. ложки толокна или 
овсяной муки и 2 ст. ложки кольдкрема. Обильно намажьте лицо и шею. Через 10-15 
минут, когда маска высохнет, снимите ее легкими круговыми движениями снизу 
вверх.
      Кожа делается гладкой и блестящей. 
      Маска из плодов дынного дерева. Разомните а 2 ст. ложки мякоти свежего 
плода и нанесите его на очищенное лицо. Через 10-15 минут сполосните теплой 
водой. Через несколько дней вы увидите значительные изменения - кожа станет 
молодой и здоровой (будет излучать здоровье). 
      
      ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА ВЕСНУШКИ И ТЕМНЫЕ ПЯТНА 
      Народная медицина рекомендует для отбеливания кожи сок петрушки Мелко 
нарезанную зелень петрушки заливают кипятком на 20-30 минут, процеживают, 
охлаждают и протирают лицо 2- 3 раза в день.
      Сок одуванчика тоже является народным средством. Им можно с мая по август 
смазывать несколько раз в неделю каждую веснушку или пигментное пятно. Когда 
сок высохнет, надо протереть лицо сывороткой или кислым молоком. Можно также 
использовать настой из молодых цветов одуванчика: 2 ст. ложки цветов 
прокипятить 30 минут в 0,5 л воды, настой процедить и протирать лицо утром и 
вечером. Девясил: 1 ч. ложку мелко нарезанных корней и листьев залейте 1 
стаканом холодной воды. Смесь оставить на 1 час, затем прокипятить 10 минут, 
процедить и смазывать веснушки и пятна 2 раза в день до их исчезновения.
      Обесцветить пигментные пятна и веснушки можно также, если ежедневно до 
умывания протирать лицо и оставлять на 5 минут до подсыхания молочную сыворотку,
 хлебный квас, огуречный сок (при сухой коже).
      Если кожа покрыта не только веснушками и пятнами, но и бледная, можно 
сделать маски из сока свеклы. Для этого очистить кожу лица, протереть ломтиком 
свеклы. Когда кожа подсохнет, нанести очень тонкий слой крема.
      
      ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОСТОЯНИЕ КОЖИ ТЕПЛО И ХОЛОД
      Сильный холод, как и тепло, влияет на состояние кожи лица.
      По-видимому, идеальный климат для кожи - мягкий и сырой.
      Тепло старит и сушит кожу любого типа, кроме жирной. По мере того, как 
природная смазка начинает исчезать, кожа становится менее мягкой и склонной к 
образованию морщин. Изменение строения кожи и коричневые пигментные пятна - 
естественная защита кожи от воздействия ультрафиолетового излучения. В этом 
случае необходимо возместить утраченную влагу путем ежедневных увлажняющих 
процедур.
      Имейте в виду, что светлая, с золотистым оттенком кожа может быть так же 
красива, как кожа с сильным загаром. Чтобы предотвратить солнечные ожоги, кожа 
вырабатывает меланин.
      Холод также высушивает кожу и делает ее грубее. Внезапное воздействие 
сильного холода может вызвать появление пятен, возникновение прожилок на щеках 
и шелушение. Увлажнение и макияж - лучшая защита кожи в таких случаях. Не 
подвергайте кожу резким изменениями температуры, это может привести к пятнам 
типа ожоговых или обморожению.
      
      ВОДА
      Соленая вода хорошо действует на кожу, если затем соль смыть под душем 
пресной водой. Иначе соль очень иссушает кожу и может даже вызвать жжение.
      Пригодность водопроводной воды для кожи зависит от ее типа и степени 
жесткости воды. При очень сухой коже не следует