Геннадий
Гончаров

Энциклопедия гипноза

Это первая часть огромного материала, обработанного и подготовленного мной 
применительно к современной обстановке и условиям. Тот, кто будет читать это 
руководство, может смело положиться на него. Все, что здесь есть, основано на 
практике самого автора и принесло конкретные результаты его ученикам, которые 
осваивали эти методы как непосредственно со мной, так и заочно, занимаясь по 
данному руководству.




Введение

Человек издавна хотел познать себя, свои явные и скрытые возможности, стремился 
к самоусовершенствованию. Одним из самых древних приемов, помогавших ему на 
этом пути, была суггестия, или внушение. Так называется форма чисто 
человеческого воздействия людей друг на друга и на самих себя.
Психика и тело человека неразрывно связаны друг с другом. Но в наш сложный, 
насыщенный век то психика, то тело человека часто выходят из под его контроля. 
Человек подчас не может регулировать настроение, считаясь с требованиемя 
ситуации и окружающих. Между тем от умения человека управлять своим психическим 
и физическим состоянием во многом зависит успех выполняемой им работы, 
эффективность его труда, психологический климат на производстве и в быту. 
Незнание приемов психорегуляции нередко приводит к отрицательным, а зачастую и 
тяжелым последствиям как для самого человека, так и для окружающих.
И вот тут-то и приходит на помощь человеку суггестия. Она соединяет психику и 
тело, позволяя человеку управлять своими неисчерпаемыми силами, полнее 
реализовывать свой жизненный потенциал. Благодаря суггестии происходит быстрое 
восприятие и усвоение опыта человеком. Кроме того она способствует адаптации 
личности к усложняющейся социальной и экономической среде.
С седых времен суггестия надежно зарекомендовала себя в медицине и религии. 
Теперь она нашла успешное применение в педагогике, спорте, военной и 
профессиональной подготовке. Тот, кто однажды познал механизм действия 
суггестии, сможет понять сущность ролевого перевоплощения актера, влияние на 
огромные массы людей театра, художественной литературы, живописи, музыки. 
Овладевший приемами суггестии сможет и на себя оказывать психическое 
самовоздействие, т. к. именно аутосуггестия, или самовнушение, лежит в основе 
популярных ныне методов аутогенной тренировки (AT).
В связи с вышеизложенным возникла особая необходимость в суггестологической 
подготовке людей. Над этой проблемой бьются ныне и врач-психотерапевт, и 
инструктор-методист, и психолог-консультант. Написаны хорошие книги по 
психологии суггестии, внедрено немало новинок. Среди них есть весьма ценные 
методологические разработки. Но проблема еще не решена, поиски продолжаются…
Данная книга представляет собой попытку обобщения и систематизации всех 
известных методов суггестивного воздействия. В ней использован материал 
произведений таких мастеров практической психологии, как ВЛ. Леви, А.Б. 
Добрович, В.Е. Рожнов, П.И. Буль, Л.П. Васильев, В.С. Лобзан, Ю.И. Резина и др. 
Книга поможет читателю повысить уровень своей психологической культуры. 
Возможности полезного использования суггестии и повседневной деятельности 
довольно объемны, разнообразны и многообещающи. Поэтому хочется верить, что эта 
книга не останется незамеченной.
Автор.



1. Общие сведения о суггестии


Данный раздел книги посвящен разбору исторического развития суггестии, областей 
применения и действия суггестии, основных определений, понятий, 
методологического аппарата и принципов, лежащих в основе классификации 
суггестии.


1.1. ИСТОКИ И РАЗВИТИЕ СУГГЕСТИИ

В истории суггестии различают два периода: донаучный и научный.
Донаучный период (древний мир — сер. XIX в.). В древнем мире явления суггестии 
применялись жрецами, лекарями, магами, йогами, браминами, факирами и т. п. в 
лечебных и религиозно-мистических целях, а также для укрепления своего 
авторитета. В то время под суггестию не было подведено научного обоснования, а 
суггестору (внушаемому) отводилась роль посредника между богом и простыми 
смертными. В храмовой медицине (Древний Египет, Древний Рим, Древняя Греция, 
Персия, Ассирия, Вавилон) сеансы суггестии назывались «инкубациями», в практике 
аскетов йоги — «Вашитва» и «Санмохан-Астра».