бираем свой имидж правильно -идем в направлении успеха

Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо, но самое главное — делай!
Порфирий Иванов

	
	Глава 1
	ПРОГРАММИРУЕМ СЕБЯ НА КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА И ПРИЗНАНИЯ

Все мои привычки способствуют улучшению моей жизни.
Луиза Хей.

	Во второй части нашего повествования, посвященного увлекательному путешествию 
в мир радости и исполнившихся надежд, мы поговорим с вами о такой важной 
составляющей успеха, как внешний вид, здоровье и умение общаться с людьми.
	Внутренняя красота всегда проявляется и внешне. Наша задача сейчас — помочь ей 
раскрыться и засиять. Давайте отполируем, доведем до совершенства наш 
драгоценный храм, наше тело, где и помещаются бессмертная душа и образованный, 
дисциплинированный разум.
	Вам когда-нибудь приходила в голову мысль, что наше тело, собственно говоря, 
нам не принадлежит? То есть око, конечно, наше, но мы-то ведь его получили как 
бы взаймы и пользуемся им на протяжении нашей физической жизни как инструментом 
для достижения своих целей.
	Стоит только поговорить с любым студентом-медиком, изучающим человеческую 
анатомию и физиологию, и вам скажут, что сложность, упорядоченность и логика 
устройства человеческого тела превосходят все мыслимые представления о 
совершенстве.
	Давайте посмотрим на наше тело свежим взглядом, со стороны. Мы увидим, что 
организм есть не что иное, как сгусток сконцентрированной космической энергии. 
Именно такой взгляд и поможет нам в нашем благородном деле усовершенствования 
того, что мы имеем. Доктор Дипак Чопра в книге «Молодей и живи дольше» пишет: 
«Несмотря на то, что тело кажется материальным, это не так. Если посмотреть 
глубже, ваше тело является энергетическим полем, находящимся в постоянной 
трансформации и обладающим разумом». А раз так, то все процессы, происходящие в 
организме, можно контролировать, изменять, улучшать и совершенствовать при 
помощи нашего мощного разума и воли.
	Собственно, сама эта тема настолько обширна, что только ей можно было бы 
посвятить отдельную книгу. Поэтому я не буду углубляться в различные 
оздоровительные теории. При желании вы сможете их найти и изучить 
самостоятельно. Я же постараюсь представить вам краткий, сжатый и эффективный 
курс ежедневных действий, направленных на улучшение вашего внешнего вида, 
настроения и взаимоотношений с людьми. Итак, начинаем с самого начала, то есть 
с утра.

	Шаг 1. «ЗДРАВСТВУЙ, ЛЮБОВЬ МОЯ»	
	Путь к красоте и здоровью начинается с любви к себе, а еще точнее — с 
выражения любви к своему единственному и неповторимому телу. Все живое 
реагирует на искреннюю любовь. Маленький ребенок всегда тянется к добрым людям. 
Даже самая маленькая птичка или рыбка знают, кто их любит, а кто нет.
	Да что там птичка, даже комнатные растения чахнут без любви своих хозяев.
	Так и наше тело хочет, жаждет, просит любви для того, чтобы быть здоровым и 
красивым. Ваше тело создавалось высшей любовью Творца и земной, человеческой 
любовью ваших родителей. Именно поэтому все его клеточки мгновенно откликаются 
на посылы любви, обращенные к ним.
	Если в вашей жизни в данный момент нет страстного поклонника, поющего серенады 
в вашу честь, или томные красавицы обходят вас своим вниманием, не печальтесь, 
а начинайте любить себя сами, здесь и сейчас. Это иногда даже полезнее для 
здоровья, чем обилие поклонников. Ваше тело откликнется на любовь и принесет 
вам прекрасные плоды в виде здоровья, энергии, улучшения внешнего вида. А за 
этим последует и успех. Попробуйте, не пожалеете.


	
      Упражнение «Утро страны»
	Каждое утро после прочтения аффирмаций из первой части нашей книги посвятите 
несколько минут тому, чтобы поприветствовать себя. Начните новый день с 
приятных поглаживаний, обратитесь ласково к своим рукам, ногам, они ведь 
столько работают для вас. Они, безусловно, заслуживают самого ласкового и 
нежного отношения к себе. А голова? Столько полезных и разумных мыслей 
рождается в ней. Давайте же погладим лоб, щеки, шею. Таким образом мы улучшим 
кровообращение, а это скажется на работе памяти. 
      Увидев утром в зеркале свое отражение, скажите себе: «Привет, прелесть 
моя. Я очень рад(а) тебя видеть». Это принесет вам несомненную пользу в течение 
дня.
	Один известный аристократ приказал своему слуге будить себя такой фразой: 
«Вставайте, граф, вас ждут великие дела». А чем мы хуже того графа? У вас 
впереди действительно великие дела, так что надо подготовиться на всех уровнях. 
Пусть начало каждого дня станет для вас началом новой жизни, устремленной к 
великим целям. Опыт других существует, чтобы на нем учиться. Успех других 
вполне можно скопировать, и он будет работать для вас, так как законы Вселенной 
действуют одинаково для всех.
	Здесь же хочу поделиться с вами упражнением, о котором рассказал мне мой 
учитель Яп Ч