ешествия в три разные зоны. Первая зона - это наш 
реальный мир. Он летал в гости к знакомым, 
путешествовал по миру. Но испытывал при этом немало неудобств, поскольку при 
попытке добраться до своего знакомого, 
живущего в другом городе, приходилось летать чуть ли не по компасу, чуть ли не 
по карте ориентироваться на местности, 
искать нужный дом по адресу - и все это с высоты птичьего полета, когда 
восприятие мира совсем не такое, как при 
нахождении на поверхности земли. В общем, чтобы понять проблемы этих 
путешествий, представьте себя птицей, желающей 
слетать по конкретному адресу в другой город (правда, летающей с любой 
скоростью 
и не испытывающих проблем с 
температурой воздуха, воздухом и т.д.). В какую сторону вы полетите?
     Более комфортными и естественными были путешествия во Вторую зону, которая 

по нашей терминологии является 
астралом. Монро дает интересное определение этой зоне: "... это нематериальная 
область, в которой законы движения и 
материи лишь отдаленно напоминают соответствующие принципы физического мира. 
Это 
необъятный мир, его границы не 
известны, а глубина и количество измерений просто не могут быть достигнуты 
нашим 
ограниченным сознанием. Его 
беспредельность включает в себя все те характерные черты, какие мы приписываем 
раю и аду, но они являются лишь 
крошечной частью Второй Зоны. Эта область населена существами различных уровней 

разумности, и с ними можно вступать в 
общение" (23, с.85).
     В астрале можно видеть события нашего мира в любом периоде его истории, 
поскольку времени там нет. В этой зоне Р. 
Монро встречался с душами умерших людей (и даже своих родственников) и 
беседовал 
с ними, общался с сущностями Тонкого 
мира и даже один раз попался на пути Бога, хотя и не сумел Его увидеть.
     Третья зона - это какой-то параллельный мир, очень похожий на наш, но не 
скатившийся на технократический путь 
развития. Р.Монро нашел там самого себя, живущего в семье самой обычной жизнью. 

В общем, это была вполне 
самостоятельная зона, резко отличающаяся от двух остальных.
     Описание путешествий Р.Монро довольно интересны и вызывают желание самому 
испытать что-то подобное. Но, к 
сожалению, инструментальная часть в книге Монро довольно слабая. Он дает одну 
из 
техник вызывания вибраций в теле 
человека, которая помогает ему самому осуществить астральную проекцию. Но вот 
поможет ли она другим - это вопрос, ответ 
на который может получить каждый человек только для себя.

М. Денниг

     Совсем недавно из печати вышла книга М.Деннига и О.Филлипса "Астральная 
проекция. Практическое руководство" (24).
     Само название этой книги говорит о том, что авторы всерьез взялись обучить 

всех желающих совершать астральные 
путешествия. И действительно, вся книга является большой инструкцией о том, что 

нужно делать, чтобы научиться совершать 
осознанную астральную проекцию. Нужно раскачать свою энергетику и научиться 
управлять ею. Затем надо научиться 
выделять из себя "астральное вещество" и придавать ему желаемую форму. А потом 
всего лишь нужно переместить свое 
сознание в созданную мыслеформу и начать видеть ситуацию ее глазами.
     Понятно, что это совсем не просто. Нужно обладать недюжинным воображением, 

чтобы суметь представить самого себя, 
висящего в воздухе на расстоянии полутора метров и повернутого к вам лицом. 
Потом нужно так извернуться, чтобы начать 
видеть самого себя глазами этого призрака. А если вам это удастся, дальше уже 
совсем легко.
     Так что методика, конечно, рабочая. Хотя и доступная далеко не всем 
читателям - в отличие от уверений авторов. Во всяком 
случае, нам так представляется.

Лобсанг Рампа

     Об управляемой ас