ва и выражения.
     Появление подобного "мусора" на первых этапах работы с подсознанием вполне 

понятно. Вы столько лет не обращали 
внимания на сигналы своих "невидимых собеседников", так что канал между вами 
забился всякой ерундой, стал полон 
искаженной и чужой информации. Когда канал прочистится, вы станете получать 
четкие ответы, но далеко не у всех это бывает 
с первого раза.
     Записав 5-15 ответов, можно вернуться в обычное состояние сознания и 
попытаться понять написанное. Возможно, 
полученная информация будет полностью совпадать с вашим представлением о себе. 
А 
может и полностью отличаться от того, 
что вы привыкли думать о себе (если, конечно, в ней есть какой-то смысл). Не 
спешите отбрасывать то, с чем вы вроде бы не 
согласны. Попробуйте несколько дней спокойно поразмышлять о полученных ответах. 

И, возможно, вы вскоре согласитесь с 
правильностью полученной информации. А выявление истинных причин внутреннего 
напряжения - это большая половина на 
пути избавления от своих проблем.
     Если при выполнении упражнения вы не получили качественной информации или 
не понимаете смысла записанного, то 
повторите упражнение еще несколько раз. Лучше это делать это не сразу, а в 
последующие дни, когда у вас может измениться 
настроение, состояние здоровья, изменится погода и т.д.

Кто вам ответит

     При описании этого упражнения мы дали небольшую настройку на связь с 
Ангелом-хранителем. Но далеко не факт, что он 
сразу отзовется.
     Нужно честно сказать, что быстро пробить канал к чистым и совсем светлым 
силам удается только людям с высоким 
уровнем духовного развития и с небольшим заполнением "сосуда кармы". То есть 
далеко не всем.
     Если вы раньше никогда не благодарили своего Ангела-хранителя за поддержку,
 
не "подкармливали" его молитвами и 
эмоциями восхищения нашим прекрасным миром, а наоборот, не выходили из мира 
негативных переживаний, то с чего это он 
сразу станет вам отвечать? Ваши друзья - те, кто питается низкими энергиями 
негативных эмоций, вот они и постараются 
вступить с вами в контакт. Или еще кто-нибудь, например души умерших 
родственников или другие сущности Тонкого мира. 
Но об этом мы уже рассказывали.
     Это не значит, что они не дадут вам качественной информации. Могут дать, 
но, скорее всего, не сразу. Сначала пойдет 
"мусор", пойдет прочистка канала.
     Поэтому на начальном этапе работы мы рекомендуем попробовать настроиться 
на 
ангелов, но не мучить себя вопросом, кто 
же вам отвечает. Все равно сразу не узнаете. Узнаете, может быть, позже, когда 
научитесь полноценно общаться с Высшими 
силами с помощью метода автоматического письма.
     Поэтому, если первое упражнение выполнено успешно, можно переходить к 
следующему.
     Если в голове только тишина
     Если при выполнении первого упражнения в голове была полная тишина и вы не 

сумели записать ни одного слова, то идти 
дальше нет смысла. Нужно вновь и вновь повторять упражнение "Что меня тревожит" 

до тех пор, пока хоть какая-то 
информация не начнет просачиваться.
     Опыт показывает, что после 3-4 попыток любой человек может "выдавить" из 
себя несколько слов. А это уже нормальный 
стартовый уровень для следующего упражнения.

Диалог с "невидимым собеседником"

     К следующему упражнению вы можете приступить, только если получили ответы 
в 
ходе выполнения предыдущего 
упражнения.
     Теперь мы предлагаем вам усложнить мысленный контакт с вашим собеседником. 

Вы можете выйти на мысленный диалог с 
внутренним собеседником, который, возможно, будет довольно подробно отвечать на 

ваши вопросы.