|
жении наших эмоциональных реакций. Активизируя эту
систему, человек может освободиться от излишнего эмоционального напряжения.
Многие из психотехник Шоу-Дао направлены именно на то, чтобы научиться
автоматически подавлять ненужные и вредные для организма эмоциональные реакции,
по уровню своей интенсивности не соответствующие раздражителю.
Полярное мышление
Характерной чертой европейского мышления является поиск четких ответов на
свои вопросы, попытка решить любую проблему с помощью "да" или "нет". Именно
это является основной причиной внутренних конфликтов, когда в той же самой
ситуации одна из программ говорит "да", а другая - "нет", лишая человека
способности адекватно и осознанно действовать. Полярное мышление не может найти
выхода из подобного непрекращающегося противостояния, поскольку во многих
ситуациях просто невозможно дать окончательный ответ - "да" или "нет".
Многозначное мышление
Спокойные научились избегать внутренних конфликтов, внеся в свои модели
мира осознание многозначности решений и возможных ответов на вопросы, которые
ставит перед ними жизнь. Полярное мышление является базой привычной нам всем
двузначной логической системы, в которой "да" исключает "нет", а "нет"
исключает "да". Однако в математике существует так называемая трехзначная
логика, в которой присутствуют не только "истинно" и "ложно", не только "да" и
"нет", но и третий элемент - "ни истинно, ни ложно" или "ни да, ни нет".
Реальная жизнь не подчиняется двузначной логике, также, как геометрия
вселенной лучше описывается при помощи геометрии Лобачевского, а не Евклида.
Геометрия Лобачевского отличается от евклидовой геометрии всего лишь одной
аксиомой, и параллельные линии в ней пересекаются, а сумма углов треугольника
не равна 180°. Хотя подобная геометрия непривычна для нас, она тоже является
моделью, отражающей реальный мир, как и геометрия Евклида, как двузначная или
трехзначная логика.
Маневр перехода к многозначному мышлению не только помогал Спокойным
сделать свою модель мира достаточно гибкой, чтобы воспринимать жизнь без резких
эмоциональных потрясений, происходящих в результате несоответствия ожиданий,
записанных в модель мира, реальным ситуациям, но и относиться к мировоззрению
окружающих людей доброжелательно и с пониманием.
Срединный путь
Срединный путь является естественным следствием перехода от полярного к
многозначному мышлению. Срединный путь - это умение уравновешивать
противоположности, находить решение, лежащее между двух крайностей, между двух
сторон медали. Это искусство разрешать внутренние конфликты простым осознанием
того, что на самом деле конфликта нет, поскольку в действительности не следует
выбирать между "да" и "нет", а нужно всего лишь отыскать компромисс между двумя
с первого взгляда кажущимися противоречивыми утверждениями.
Глубинный смысл срединного пути, который невозможно постичь с помощью
привычной нам логики, отражен в классических даосских изречениях:
уступай и преуспеешь;
сгибайся и будь прямым;
опустошайся и наполнишься;
изнашивай и обновишь;
обладай малым и преуспеешь.
А вот одна из философских концепций Спокойных, также базирующаяся на
осознании срединного пути:
"В мире нет ничего удивительного, так как в мире все удивительно, и
поэтому удивляться чему-то одному - это означает терять картину мира в целом и,
следовательно, становиться уязвимым. Только разлитое спокойное удивление
окружающим нас миром приносит наслаждение им, заставляет каждодневно ощущать
его вкус по новому и приносит знание о нем.
В мире нет четких ответов, в мире есть лишь желание чего-то. Ты не можешь
сказать "да", ты просто желаешь этого; ты не можешь сказать "нет", так как
отрицательный ответ - лишь проявление твоих желаний. Если ты не веришь во
что-то, это значит, что ты не желаешь в это верить, и это вовсе не значит, что
этого нет. То же самое с твоим желанием верить.
Истинное равновесие между движением и покоем - это спокойствие. Истинное
равновесие между "да" и "нет" - это Шоу."
Стабильный эмоциональный фон (Точка равновесия)
Это понятие самым тесным образом связано с приведенным выше изречением
Спокойных.
Точка равновесия - это состояние спокойствия и тихой радости, состояние
разлитого спокойного удивления окружающим нас миром.
Точка равновесия или стабильный эмоциональный фон - это положительно
окрашенная "нулевая" т
|
|