язык.
    d. Налет
    Нормальный налет на языке должен быть тонким, белым, что свидетельствует о 
правильном переваривании пищи желудком. Если язык утолщен и покрыт белым 
налетом, это говорит о внутреннем переохлаждении, а желтый налет - о перегреве.
    e. Увлажненность
    Нормальный язык должен быть лишь слегка влажным. Чрезмерное количество 
влаги указывает па ухудшение циркуляции жидкости в теле. Если язык слитком сух, 
то это значит, что в теле много жара.
    7. Тон голоса
    Громкий голос указывает на повышенную активность печени. Радостный голос, в 
котором сквозит смех (перевозбужденный) говорит о повышенной активности сердца. 
Певучие интонации указывают на повышенную активность селезенки, плаксивые 
интонации - на повышенную активность легких. Слабый дрожащий голос 
свидетельствует о слабости почек.
F. Пульс на запястье
    Диагностика по пульсу на запястье превратилась в сложное искусство. Опытный 
врач способен различить 28 разновидностей пульса и на основании этих данных 
судить о здоровье пациента. Для того чтобы в совершенстве овладеть этим 
искусством, ему нужно посвятить жизнь. Однако и начинающий может по характеру 
пульса получить цепную информацию о внутренних органах человека. Для занятий Ци 
Нэйцзан вам нужно знать лишь несколько простых приемов этой диагностики, так 
как существует множество других способов определения состояния внутренних 
органов.
    1. Диагностика по характеру пульса
    а. Целью диагностики по характеру пульса является определение состояния 
духовной, эмоциональной и физической сферы человека. Почувствуйте дух пульса. 
Посмотрите, сохраняет ли ваш ученик алертность. Сначала создайте общее 
представление, не обращая внимания на мелкие детали. Если вам удастся схватить 
картину в целом, мелкие детали станут ясны сами собой. Ощутите, насколько 
чистым является пульс - отсутствие четкости ударов свидетельствует о том, что с 
энергией не все в порядке. Почувствуйте, насколько пульс является постоянным, 
равномерным, чистым или смешанным. С течением времени пульс у человека может 
меняться. При изменении образа мыслей изменяется и характер пульса.
    Согласно представлениям даосов, пульс - это звук, который издает кровь, 
когда она покидает тот или иной орган. Если что-то мешает нормальному 
прохождению крови через этот орган, пульс будет с нарушениями и задержками. Для 
каждого органа характерен свой собственный звук. Если человек здоров, 
препятствия в органах маловероятны. На некоторые блокировки органов повлиять 
бывает трудно, по многие из них могут быть устранены путем непосредственного 
воздействия па данный орган. В результате изменится и пульс.
    Ь. Очень важно понимать, что кровь движется вслед за Ци. Таким образом, 
наблюдая за движением крови конкретного человека, можно установить, как 
движется в его теле Ци. Можно, не заглядывая внутрь, определить состояние его 
внутренних органов.
    2. Нахождение пульса на запястье
    Для того чтобы найти пульс у себя на запястье, разверните одну руку ладонью 
вверх, а пальцы другой поместите на лучевую артерию, проходящую через верхнюю 
часть запястья. Найдите выступающую косточку (стилоидный отросток лучевой 
кости), которая находится примерно на два с половиной сантиметра ниже внешней 
части запястья. Поместите средний палец на эту точку. Это и будет центр области 
пульса. Есть еще две точки, в которых можно почувствовать пульс. Обе они 
находятся на той же стороне кости, где ощущается пульсация артерии. Вы легко 
сможете установить положение двух других точек, поместив указательный и 
безымянный пальцы на артерию. При этом указательный палец должен находиться 
рядом с большим пальцем той руки, на которой вы ищете пульс, тогда безымянный 
будет дальше всех удален от сгиба руки у запястья (см. рис. 3-7).
     
    
    Этот пульс проходит вдоль меридиана легких, который начинается в области 
плеча, рядом с ключицей, и спускается вниз по руке через бицепсы, локтевой сгиб,
 по верхней части запястья и заканчивается у кончика большого пальца. 
Прощупывая пульс на запястье, вы сможете оценить состояние всего организма.
    3. Прощупывание пульса
    a. Научитесь прощупывать так называемую область пульса. Пульс может 
ощущаться в любом направлении, а может быть размером с булавочную головку.
    b. Иногда вы можете не почувствовать пульса, если не надавите достаточно 
сильно, а в других случаях вам совсем не нужно надавливать, потому что его 
пульсация отчетливо видна.
    Это зависит от глубины пульса.
    c. Научитесь чувствовать также качество пульса. Пульс может быть 
настойчивым, или бьющим, когда возникает ощущение будто он бьет по пальцу. Его 
противоположностью является слабый пульс, который кажется исчезающим, как будто 
вы надавливаете на шарик из паты.
    4. Некоторые общие свойства пульса
    a. Здоровый пульс, здоровый пульс отличается умеренностью. Он не слишком 
быстрый и не слишком медленный, не слишком сильный и не слишком слабый, не 
слишком поверхностный и не слишком глубокий, не слитком глухой и не слишком 
звонкий. Здоровый пульс спокойный, установившийся, четкий, гладкий, ровный и 
мягкий (по не слишком). Его частота - четыре удара за один дыхательный цикл.