ил на место. «Ну, ты мне нравишься, - 
сказал он. - Молодец! Будешь ей хорошим мужем». На тот момент деду было 100 лет.
 Он жил в деревне, разводил кур и кроликов, возился по хозяйству. Молодые 
решили помочь ему и переселили в город, чтобы не перетруждался в деревне. Через 
полгода дед ослеп, а через год умер.
	Если энергия застаивается в организме, то начинаются болезни, а потом приходит 
смерть. Если мы не идем вперед, то откатываемся назад.
	Я возвращаюсь к разговору о двух системах здоровья и понимаю, что они обе 
правы. И в том, и в другом случае долгожительство бывает при отдаче энергии. 
Просто в первой системе больше внимания уделяется физической отдаче, а во 
второй главное условие - отдача нервной энергии. Чем больше мы отдаем энергии, 
тем больше ее к нам приходит. Тогда почему же мы в юности, расходуя энергию, 
развиваемся, а в старости повышенная отдача энергии может привести к 
заболеванию?
	Причина проста. В юности в душе много любви, и мощная отдача энергии на фоне 
положительных эмоций увеличивает энергетическую емкость организма и дает 
развитие. Значит, чтобы быть долгожителем, нужно в юности приучаться к труду, к 
максимальной отдаче энергии, к творческой деятельности. Если в юности не было 
активности, особенно духовной, то в старости пониженный энергетический фон, 
малое количество любви в душе при небольших перегрузках могут давать болезни. А 
когда человек выходит на пенсию, у него резко падает уровень духовной и 
физической отдачи, и неудивительно, что он быстро умирает. Духовные структуры 
имеют гораздо большую емкость, чем физическое тело, поэтому расход творческой 
энергии омолаживает сильнее, чем расход энергии физической. Значит, насколько 
больше энергии любви, тепла, заботы, творчества мы отдаем, настолько здоровее 
душа и тело. Американские ученые в очередной раз собрали статистику по 
долгожителям. Вывод прост: чтобы долго жить, нужно раз в день испытать чувство 
голода, устать и пропотеть. А все это происходит, когда мы отдаем духовную и 
физическую энергию. Есть еще один нюанс, пожалуй, главный во всем этом. Чувство 
голода, усталость и пот должны сопровождаться добродушным настроением.
	Я вспоминаю любопытную историю, которую рассказала мне моя знакомая. У нее 
есть подруга, очень взбалмошная дамочка. Амбиции и эгоизм огромные, детей нет. 
И вот недавно эта женщина сдала кровь. И свое состояние описала подруге: «Я 
почувствовала, что сразу как-то переменилась. Ощущение такое, будто родила. 
Такая радость и доброта в душе появились, сама не знаю, в чем дело».
	Я объяснил, в чем дело. У подруги чувственность, а значит, ревность, претензии 
к мужчинам огромные. Это все зацепляет за жизнь и увечит характер, если нет 
соответствующего мировоззрения и постоянной работы над собой. А потеря крови - 
это на подсознательном уровне потеря жизни. Если кровь отдаешь с любовью, с 
добродушием, без страха, тогда происходит вспышка любви при одновременном 
унижении жизни и желаний. Вот почему болезни раньше лечили обычным 
кровопусканием. Пациент знал, что неоднократное кровопускание лечит очень 
эффективно, настраивался на положительные эмоции. Страха у него не было, и, 
естественно, такое лечение давало замечательный эффект. Кстати, сдача крови и 
принесение себя в жертву имеют сходный механизм. Понятие жертвы восходит к 
незапамятным временам. А смысл прост - хочешь быть в гармонии с природой, не 
тяни к себе постоянно счастье, часть верни, причем лучшую часть. Кстати, 
психологи не могут понять странной тенденции, которая появилась во многих 
западных странах. Здоровые люди приходят к врачам и требуют, чтобы им 
ампутировали руку или ногу. И выглядит это дикостью, патологией и извращением. 
А механизм на самом деле тот же. Преклонение перед стабильностью, комфортностью,
 желаниями и жизнью подвигает человека к той черте, где он чувствует что его 
душа гибнет. И чтобы спасти свою душу, он идет на ущемление желаний и жизни.
	Я писал о человеке, который грабил банки, чтобы преодолеть депрессию. 
Возможность потерять свободу, будущее ущемление, унижение жизни и желаний 
снижало зависимость от человеческого и уменьшало депрессию. Если бы он 
регулярно сдавал кровь, заботился о других, пожертвовал часть денег на 
благотворительность, те же самые проблемы он решил бы уже без криминала. Вся 
Америка пребывает в депрессии. Количество психоаналитиков, психологов, 
психотерапевтов растет. Их зарплаты также растут. Но реально решить проблему 
депрессии они не только не могут, но и не хотят, ибо это лишит их работы. 
Облегчить - да. Преодолеть проблему - ни в коем случае.
	И то, что не смогла сделать армия американских психологов, решил один пожилой 
больной человек. Известнейший в свое время актер, кумир женщин, обладатель 
великолепного тела и мускулатуры. Со временем он превратился в дряхлую 
развалину, затем начались приступы депрессии, потом вертолет, на котором он 
летел, разбился. Он получил множество переломов, но остался жив. "Через 
некоторое время у него случился инсульт. После этого он хотел покончить с собой.
 И вот, перестав цепляться за жизнь и обратясь к Вогу, он заметил, что стал 
счастливее. Постепенно стала уходить депрессия. Талантливый человек, даже 
умирая, остается талантливым. Он сумел открыть причину депрессии, мучающей 
американский народ. Истоки депрессии - в концентрации только на себе, на своих 
желаниях, забота только о своей персоне.
	Вера в Бога, помощь другим, забота о близких - все это сначала устраняет 
депрессию, а потом делает человека истинно счастливым, в каком бы физическом 
состоянии и в каком бы возрасте он ни пребывал. Чувство любви, без которого 
невозможно развит