| |
может стать причиной неврозов, негативных эмоций и т.п. Но рано или поздно ты
неизбежно приходишь к задаче как можно дольше удерживаться и не кончать,
поскольку после оргазма спадает сексуальное желание, ощущения перестают быть
острыми и сильными, внимание начинает уходить в сторону, и тебе и твоему
партнеру
становится все это уже не очень-то и интересно, и даже после некоторого
перерыва
первоначальной остроты впечатлений уже не достичь.
05-02-02) Я предлагаю такие методы:
1) Очень эффективна тренировка с помощью мастурбации. Задача состоит в
том, чтобы продлять то время, которое проходит с начала мастурбации до момента,
когда ты уже не можешь удерживаться и приходится остановиться. Мастурбация
удобна тем, что в любой момент ты можешь мгновенно сколь угодно ослабить свое
воздействие или вовсе прекратить его, в то время как в реальном сексе такое
невозможно.
2) "Стоп"-упражнение. Во время секса с партнером у тебя должна быть
договоренность, что как только ты говоришь "стоп", так сразу он полностью
замирает
- полностью и мгновенно (поскольку для неопытных даже мгновения играют роль), и
ждет, замерев, нужное время. Можно использовать и другой тип сигнализации, если
лень все время говорить "стоп" и "давай" - скажем, сильный хлопок рукой по телу
-
"стоп", слабое похлопывание - "давай".
3) Если мужчина чувствует, что "сорвался", то надо иметь в виду, что он
начала
"срыва" до эякуляции (извержения спермы) проходит несколько секунд, поэтому в
тот
момент, когда ты уже понимаешь, что не удержался, надо вытащить свой член и
перехватить его рукой у основания и с большой силой сжать его так, чтобы
воспрепятствовать выбросу спермы. Иногда таким образом можно полностью
остановить оргазм, иногда частично. Даже если начались спазматические
сокращения
члена, сопровождающие выброс спермы, и ты чувствуешь соответствующее
наслаждение, то если ты будешь сильно сжимать член у основания, сперма не
выйдет.
Это позволит тебе восстановиться гораздо быстрее, чем при полном оргазме с
выбросом спермы. Если использовать постоянно такой метод не как правило для
своей жизни, а только в течение тех нескольких недель, когда ты тренируешься,
то
никакого физиологического вреда принести себе невозможно. Вообще имей в виду -
все страхи в этой области преувеличены в 100 раз, но об этом далее.
4) Очень важно иметь твердое намерение не кончать до тех пор, пока не
примешь решения кончить. Никакие технические ухищрения не помогут, если ты в
момент приближения к оргазму начинаешь думать примерно так: "ну ладно, в этот
раз
кончу, а вот в следующий раз уж начну сдерживаться обязательно". Так что прежде
всего ты должен переломить себя психологически - раз решил, что такое-то время
будешь удерживаться - удерживайся любой ценой несмотря на то, что
приближающийся оргазм будет казаться тебе все более и более привлекательным.
05-02-03) В процессе тренировки рано или поздно ты нащупаешь диапазон
устойчивости на грани оргазма. Оказывается, если переломить механизм
немедленного выпадения в оргазм, то на самой грани оргазма можно оставаться
сколь
угодно долго, подходя к нему совсем близко и немного отступая. В этом состоянии
можно заниматься сексом практически неограниченно долго - насколько хватит
твоей
физической выносливости - 5, 10, 15, 20 часов - сколько угодно, при этом все
это
время ты можешь оставаться в состоянии высокой степени возбуждения. Отнюдь не
всегда твой партнер будет хотеть заниматься сексом так же долго, как хочешь
этого ты
(он может просто не уметь этого, или не хотеть именно сейчас и т.д.), поэтому
имеет
смысл иметь нескольких сексуальных партнеров для того, чтобы заниматься сексом
вволю - столько, сколько захочется.
05-02-04) Поскольку термин "оргазм" имеет довольно расплывчатое
значение, и
я неоднократно сталкивался с разными толкованиями этого термина, то здесь я
хочу
объяснить - какой именно смысл я вкладываю в этот термин. Для мужчины
атрибутами
оргазма являются 1) семяизвержение + 2) ощущение острого приступа удовольствия
|
|
