уйти. Он 
долго не мог найти подходящую работу, а когда нашел, то неожиданно заболел 
серьезным нервным расстройством. Так кончаются неудачные попытки использовать в 
магических целях метод замещения.
Регрессия
Этот вид защиты основан на неосознанном стремлении человека вернуться в прошлое,
 выбрав более простой, легкий и по-детски раскрепощенный вариант поведения. Он 
выбирается потому, что человеку не удается выдерживать ту степень напряжения, 
которой от него требует возрастающее давление. Человек в ответ на жесткую 
критику начинает вести себя по-ребячески, превращая саму ситуацию в игру. Чаще 
всего к подобной защите обращаются женщины, играющие роль обиженной девочки.
Психоэнергетическая структура человека, предпочитающего эгозащитные реакции 
регрессии, хаотична, лишена внутренней силы и опоры на центр своего существа. 
Она не способна ответить ударом на удар.
Интроекция
Данная защита подразумевает некритическое стремление присваивать мысли, 
установки и роли других людей, превращая их в свои собственные. Человек, 
обвиняемый в эгоизме, отрицает обвинения и переходит на разговор от имени 
коллектива.
Аура человека, склонного к интроекции, излишне мягка, пластична и недостаточно 
очищена, поскольку присвоение чужих мыслей, установок, ролей, переживаний 
предполагает, что человек пропускает их через себя. В результате он делается 
открытым для любых влияний, неустойчивым, затемненным.
* * *
Перечисленные виды бессознательной защиты своего эго наиболее часто применяются 
людьми, однако существуют и другие способы, помогающие самортизировать 
психологический удар и уйти от неприятных переживаний, с которыми человек не 
может справиться с помощью волевого усилия.
Что делать с этими эгозащитными реакциями, которые возникают, как правило, 
автоматически, без всякого контроля с нашей стороны? Если мы психологически 
неустойчивы, не тренированы, у нас тонкая кожа и для нас такая амортизация – 
единственный способ уйти от боли и сохранить целостность своей личности, тогда 
их можно оставить в качестве временной пилюли, которая может оказать хотя бы 
какую-то помощь. Но если мы действительно хотим стать неуязвимыми в дальнейшем, 
слабая кольчуга из искусственного материала должна быть заменена на подлинный 
щит. Если же эгозащитные механизмы не помогают отбить удары, они должны быть 
заменены сразу. Для этого требуется несколько умений:
– умение быть честным с самим собой и признавать собственные слабости;
– умение внимательно, подолгу и глубоко наблюдать себя, фиксируя свои глубинные 
желания и реакции, в том числе и те, которые возникают в душе в ответ на 
психологическое нападение;
– умение заменять каждый из видов защиты на другой, позволяющий боле эффективно 
отразить удар.
Большинство из приведенных выше методов, может быть, за исключением последнего, 
относятся к категории иллюзорной защиты, поскольку они являются временными и 
слабыми средствами, направленными на создание обороны вокруг маленькой личности 
человека. Они препятствуют раскрытию истинной божественной природы человека, 
которая только и способна по-настоящему защитить человека от ударов, и вместо 
этого создают внутри него искусственные перегородки и разделения. Это защита 
для слабых людей.
"БУФЕРА" КАК ПРОЯВЛЕНИЕ ЭГОЗАЩИТНОЙ РЕАКЦИИ
Несмотря на различия, существующие между перечисленными выше, порой, очень 
сложными и запутанными эгозащитными реакциями, у них есть общая основа – 
нежелание человека знать неприятную правду о себе. Казалось бы сигнал, который 
получает человек от неприятного события, должен мобилизовать его на то, чтобы 
он задумался – в чем его слабость, что он делает не так и какие правильные меры 
должны быть приняты. Но нет, вместо этого он предпочитает разбить зеркало 
внутри себя и исказить получаемую информацию до диаметрально противоположного 
образа. Мировые религии и эзотерические учения утверждают, что это не 
случайность, но глубинное родовое свойство человеческого сознания. Буддизм 
называет его авидьей, или невежеством, помраченностью, склонностью к 
иллюзорному восприятию мира. Это кривое зеркало сознания искажает восприятие 
той информации, которая в первую очередь имеет отношение к самому человеку. 
Людям свойственно преувеличивать положительную информацию о самих себе и 
преуменьшать отрицательную, или даже могущую показаться таковой. В глубинах 
сознания есть специальные искажающие механизмы, защищающие от такого 
неприятного знания. Русский философ-эзотерик П. А. Успенский называл эти 
механизмы "буферами". Вот что он писал:
"Термин "буфер" требует специального объяснения. Известно, что такое буфер на 
железнодорожных вагонах: это особое устройство, которое ослабляет толчки, когда 
вагоны или платформы ударяются друг о друга. Если бы не было буферов, толчок 
одного вагона был бы очень неприятен и опасен для другого. Буфера смягчают 
последствия этих толчков, делают их незаметными и неощутимыми.
Точно такие же приспособления есть и в человеке. Они создаются не природой, а 
самим человеком, хотя и ненамеренно. Причина их появления – наличие внутри 
самого человека многих противоречий – в мнениях, чувствах, симпатиях, словах и 
поступках. Если бы в течение своей жизни человеку приходилось ощущать все свои 
внутренние противоречия, он не мог бы жить и действовать так спокойно, как 
сейчас. У него возникали бы постоянные трения, он ощущал бы постоянное 
беспокойство. Мы не в состоянии видеть, как противоречивы и враждебны друг 
другу различные "я" нашей личности. Если бы человек почувствовал в