каких-то промежуточных логических построений. Имея конечный результат, каждый 
уже может составить свое мнение о том, каким путем к этому результату прийти.
   Эти рассуждения подводят нас к алгоритму озарения. Сначала нужно 
сформировать программу-задачу, закрепить ее в своем подсознании, а потом 
заняться каким-то совершенно посторонним делом. И озарение наступит. Дело за 
малым — научиться это делать.
   Для начала сядем так, чтобы спина не горбилась, а была прямой. Для 
большинства — это непривычное состояние. Мы обычно сидим свободно, 
полуразвалясь в кресле, на стуле. Во всяком случае держать спину прямой наши 
современники не приучены. Но когда приходится делать это искусственно, внимание 
невольно концентрируется сначала на спине, а уж потом на позвоночнике. Первое 
время придется контролировать себя, чтобы удерживать спину выпрямленной. В этом 
состоянии о формировании задач для последующего озарения речи не идет. Дай Бог 
удержать концентрацию внимания на позвоночнике. Это фаза упражнения довольно 
трудна в силу чисто физиологических напряжений. Но научиться этому можно, нужно 
и даже полезно, поскольку устойчивое выравнивание позвоночника позволяет 
раскрепостить грудные мышцы, улучшить вентиляцию легких, снять сосудистые 
напряжения, характерные для сгорбленной спины.
   Когда освоим этот этап и спину уже можно будет легко держать прямой, начнем 
следующее действие. Сидя с закрытыми глазами, концентрируем внимание на своем 
позвоночнике и представляем, как от затылка до копчика пролегает канал — трубка 
внутри позвоночника. Наше воображение позволяет почувствовать даже то, чего нет.
 А канал в позвоночнике существует и называется «Сушумна». Поэтому ощутить его 
можно очень быстро. Но если возникают сложности, то можно выполнить такое 
мысленное действие: представим, что внутри позвоночника от затылка опускается 
световой шарик. Он достигает копчика и поднимается вверх, а потом от затылка 
снова опускается вниз. Этот прием поможет почувствовать энергетический канал 
позвоночника. Когда канал будет открыт, можно мысленно пропустить по нему вдох 
сверху вниз и выдох снизу вверх (дышим при этом реально, а представляем, что 
вдох-выдох струятся внутри канала позвоночника).
   После того как канал позвоночника заработал (возникло ощущение приятного 
тепла и расслабления в спине и во всем теле), переведем концентрацию внимания 
на область в основании шеи. Если удерживать внимание на этом участке и мысленно 
считать сначала до 12, потом до 18, а потом до 36, то скоро мы научимся 
фиксировать свое внимание в этой точке. Далее начинается удивительное и 
неожиданное. Когда сознание будет сконцентрировано в основании шеи, возникнет 
ощущение, что на плечах и верхней части груди лежит мягкое облако. А теперь 
внимание/ Это пространство ваших мыслей. На первый взгляд утверждение весьма 
спорное, ибо мы полагаем, что думаем головой, и все мысли, какие у нас есть, 
рождаются и пребывают именно там. Для того чтобы проверить справедливость этого 
утверждения, проведем еще один мысленный эксперимент. Представим, что наша 
голова — это орех. Кости черепа — скорлупа, а мозг — ядро. И скорлупа ореха 
надежно отделяет ядро (мозг) от всех внешних влияний. Лучше закрыть глаза, 
чтобы не получать никакой визуальной информации. Возникает чувство, что мозг 
живет сам по себе, и мы начинаем его ощущать. Потом представим, что мы 
выключаем мозг. В нем три виртуальных рубильника: в точке между бровей, в точке 
под основанием черепа (там, где шея соединяется с головой), третий, главный, 
расположен на макушке. Мысленно выключаем эти рубильники и получаем неожиданное 
переживание: мозг замер, постоянная работа, которую мы считали мыслительным 
процессом, прекратилась. Однако никаких негативных ощущений мы при этом не 
испытываем. Тело по-прежнему работает, и даже лучше, чем раньше. Голова пустая, 
и мы чувствуем вес собственного мозга. Когда-нибудь вам удавалось это пережить? 
Но мысли текут без остановки, и мы осознаем их. Только где же они обитают? И 
тут становится ясно — на плечах. Наиболее близкой аналогией будет воротник 
«мельничный жернов». На средневековых картинах мы видим франтов в пышных 
воротниках, лежащих на плечах и скрывающих шеи. Возможно, мода того времени — 
дань знаниям о пространстве мыслей. Возможно.
   Но вернемся к нашему опыту. Кроме того что мы начинаем явственно ощущать ход 
мыслей в пространстве, лежащем на плечах, возникает еще и чувство глубокого и 
неожиданно приятного расслабления мозга. Он отключен от анализа и обработки 
излишков информации и теперь просто отдыхает. Никаких неприятностей не случится.
 Проверено опытом тысяч практикующих. И нет необходимости старательно включать 
мозг мысленными рубильниками. Он сам включится независимо от вашей воли. И еще. 
После отключения мозга в голове появится легкость и чистота, каких давно уже не 
было.
   Мы убедились, что мысли рождаются и текут не в голове. Тогда что такое мозг? 
На мой взгляд, это самая совершенная диспетчерская в мире. Принимать 
колоссальный объем информации от всех клеток, органов и систем тела, немедленно 
реагировать, вырабатывать оптимальные команды, сонастраивать работу всего 
комплекса сложнейших биохимических, электрических и биоэнергетических 
взаимодействий, контролировать даже ничтожные внутренние отклонения и 
исправлять их — такое не под силу даже суперсовременному и 
сверхбыстродействующему компьютеру. Тем более что алгоритм анализа информации 
мозгом до сих пор не разгадан.
   Ну, и самый важный итог отключения мозга и чувствования пространства мыслей: 
готовность к интуитивным прорывам и к озарениям. Если в обычной жизненной 
ситуации для достижения озарения нужно отключаться от мыслей о какой-то задаче, 
то, используя практику отключения мозга, мы добиваемся этого эффекта гораздо 
быстрее, да еще и даем возможность мозгу отдохнуть от переработки излишков 
информации (таким образом, кстати, можно регулировать сосудистые напряжения).