Напрягаем кости и формируем новый скелет. Костяк стремительно обрастает 
мышцами, покрывается шкурой, и вот уже из воды озерца, радостно фыркая и 
отдуваясь, выходит лось. Он отряхнулся, побежал. Но это только со стороны 
кажется, что он бежит. Сам лось воспринимает свой бег как неспешное плывущее 
перемещение. Он, как крейсер в реке, величественно и неудержимо движется среди 
деревьев и кустов. Травы расступаются перед ним, и радость движения, 
естественного для этого зверя, переполняет каждую клеточку тела, запоминается 
как наслаждение движением.
   Кажется, что нет никаких преград на пути и свободный, как полет, бег будет 
продолжаться бесконечно.
   Однако чуткое обоняние подсказывает, что где-то неподалеку таится опасность. 
Кто-то стережет лося. Хищник? Охотник?
   Как поступить? Атаковать первым или лучше уйти от опасности, которую не 
видишь и не можешь оценить степень риска?
   Как поступит лось, это уже дело личного выбора того, кто сейчас пребывает в 
состоянии животного. Если лось устремится на врага, это показывает бойцовские 
задатки человека. А если уйдет от неведомой опасности, значит, человек 
осторожный и предпочитает просчитать все возможные варианты действия и выбрать 
наилучший.
   Не всегда оправданно лезть на рожон и нападать на неизвестного противника. У 
людей природная осторожность скрадывается логикой и принципами. Животным этику 
поведения диктует прежде всего инстинкт самосохранения. Но для нас важны не 
поведенческие установки животных. Это остается вообще за пределом нашего 
внимания. Главное — умение лося чувствовать потенциальную опасность, ощущать 
скрытые засады или ловушки. Вот этот навык для нас в человеческой жизни может 
стать бесценным.
   На этом цепочку трансформаций можно остановить. Все, что было предложено на 
этих страницах, — малая часть огромного потенциала трансформаций, которые 
практикуют сейчас уже сотни людей в разных городах России, ближнего и дальнего 
зарубежья. Каждый может сам находить для себя стиль и направления трансформаций 
— простор для творчества огромный. Очень интересные наблюдения дают превращения 
в насекомых и земноводных. Меняется внутренний ритм и скорость течения 
биологического времени.
   А есть и трансформации высших порядков, когда постигаешь нечто такое, чему в 
нашем воображении и реальной жизни нет ни аналогий, ни хотя бы отдаленных 
сопоставлений. Но эти трансформации стоят особняком, и курс, который посвящен 
им, доступен только тем, кто успешно овладел техниками обычных трансформаций, 
освоил навыки высших ступеней управления силой и готов заглянуть за горизонт 
реальности.
   Вернемся к пройденным превращениям. Цепочку трансформаций нужно завершить 
последним, итоговым превращением, а по сути — возвращением в свое привычное 
состояние. В очередной раз войдем в воду, растворимся и, почувствовав свободу 
клеточного поля, начнем формировать себя заново. Главная задача этой, итоговой, 
трансформации в том, чтобы во время создания себя, формирования своего нового 
образа избавиться от негативных качеств, которые мешают в реальной жизни, и 
встроить в себя то новое, что мы сумели понять и позаимствовать от животных. В 
каждой трансформации мы особо отмечали ключевое состояние, которое необходимо 
освоить или запомнить.
   Формируем ноги и придаем им силу и скорость лося. Формируем тело и 
закладываем в память клеток воспоминания о силе медведя, ловкости и 
пластичности рыси. Для этого нужно просто вспомнить те переживания и удерживать 
их в себе, пока идет формирование тела.
   В реальной жизни для восстановления этих навыков достаточно будет просто 
вспомнить о пережитом в превращениях, и воспоминание включит необходимую 
программу.
   Приведем такой пример. Спортсмен выходит на старт. Перед началом состязаний 
он вспоминает ощущения стремительного и величавого бега лося. Глубинные 
программы подсознания реагируют соответствующим образом и настраивают клетки 
мышц и костей на предстоящий бег. И спортсмен побежит легко, сильно, неукротимо,
 намного опережая своих соперников.
   Также найдется повод в жизни использовать и более тонкие проявления 
возможностей трансформаций: чувство затаенной опасности, умение спокойно 
принимать неудачи, способность при помощи «жаберного дыхания» открывать в себе 
новые энергетические потенциалы и т.д.
   А теперь несколько практических советов. Выполнять трансформации лучше так, 
чтобы была гарантия, что никто не помешает. Дело в том, что прерванная в самом 
разгаре трансформация может выбить человека из привычного состояния на 
несколько часов.
   Потом, когда появится опыт и возрастет уровень тренированности, внешние 
условия и обстоятельства уже не будут играть значимой роли.
   Неплохо, если трансформация будет выполняться перед сном, во сне произойдет 
закрепление наработанных чувственных программ. Обязательно одно условие: нужно 
выйти из трансформации, немного отвлечься и только после этого ложиться спать.
   А теперь заключительная трансформация предлагаемого цикла. Вспомним третий 
жест включения, который предшествует ей. Это соединение подушечек больших и 
указательных пальцев. Более подробно этот жест описан в предыдущей главе (рис. 
24).
   По мере наполнения грудной клетки теплым нежным потоком тело начинает 
покачиваться медленно и ритмично вперед-назад. Пребывая в этом состоянии, 
начнем помогать себе мысленным представлением о том, что покровы тела активно