легко давать теоретические советы, а где же практическая помощь?
   Прежде чем перейти к практике, посмотрим на болезнь как на разрушение 
внутренней гармонии и слаженности организма. Центры саморегуляции нашего тела 
способны бороться с любым агрессивным влиянием извне. Уровень сопротивления тем 
выше, чем более подготовлен человек. А тренированность определяется умением 
генерировать чувства и эмоции. Вот с этого и начнем рассмотрение природы 
болезни и механизма ее влияния на организм.
   Если принять за основу общепринятый взгляд на болезнь, то мы неизбежно 
сведем все к поиску возбудителей или патологических изменений в организме.
   Болезнь — это прежде всего информация, которая попадает в организм через 
эмоционально-чувственные каналы восприятия. К примеру, грипп или ОРВИ. На 
первый взгляд картина ясная — вирусы распространяются воздушно-капельным путем. 
Но не все так однозначно. Вирус, попавший в организм, когда человек даже не 
подозревает об этом, скорее всего, вообще ничего не сможет сделать: защитные 
силы встают непреодолимым барьером на пути инфекции. Но когда на страну 
надвигается эпидемия, огромное количество людей бессознательно боится заражения,
 ослабляя защитные функции организма. Парадокс в том, что страх заражения 
открывает калитку болезни. И наоборот, когда человек уверен в себе, спокоен и 
независим от того, что мы называем общественными установками, тогда он может 
день просидеть в компании чихающих гриппозников без всякого вреда для себя. 
Именно боязнь заболеть и есть та дверь, через которую недуг входит в организм 
как хозяин и начинает свою разрушительную работу.
   Воображение, генерирующее негативные переживания, действует на людей как 
мощный инфекционный удар. Я понимаю, что подобные утверждения вступают в 
противоречие с научно обоснованными и экспериментально выверенными взглядами. И 
все же психика, настроение, воображение первичны. Они способствуют 
возникновению болезней, и они же могут избавить человека от них.
   Еще в стародавние времена была отслежена зависимость между негативными 
эмоциями и заболеваниями внутренних органов. А пока это наблюдение, 
подкрепленное громадным опытом целителей, врачей, психологов, послужит нам 
отправной точкой для рассмотрения психоэнергетической природы болезней. К 
примеру, почки: если человек часто и серьезно обижается, если обидчивость стала 
устойчивой чертой его характера, то негативная энергия ударяет по почкам. 
Вначале проявляется небольшое функциональное нарушение, затем оно углубляется и 
превращается в серьезный почечный недуг.
   Но почки — это главный узел мочеполовой системы. Нарушения деятельности 
почек неизбежно влекут дисфункции в половой сфере, а оттуда, в свою очередь, 
цепочка протягивается к гормональной системе организма. Гормоны управляют 
биохимическими реакциями глубинных уровней, и нарушение гормонального баланса 
может привести к сердечно-сосудистым патологиям, усугубить половые расстройства.
 И конечно же общее ухудшение самочувствия отрицательно сказывается на 
психоэмоциональном состоянии человека. Неустойчивая психика более всего 
реагирует на раздражители. Обиды переживаются острее и глубже и, соответственно,
 вновь бьют по почкам. Круг замыкается, и выхода из него не видно.
   Когда заболевание только начинает свою разрушительную работу, система 
саморегуляции организма пытается нейтрализовать вредное воздействие. Однако 
хитрость болезни в том, что она встраивается в цепочку саморегуляции и активно 
меняет процесс самовосстановления. Вот пример: из центра саморегуляции к 
больному органу идет приказ на активизацию защитных функций. Приказ-импульс 
проходит по ступенькам внутренней иерархии и постепенно меняется с точностью до 
«наоборот». Искажения появляются оттого, что человек, уже заболевший, не 
перестает обижаться, злиться, раздражаться и т. д. Своими дурными эмоциями он 
усугубляет болезнь, мешает защитным силам организма. В этой связи становятся 
более понятными древние тексты, в которых говорится, что радость правит миром и 
оберегает людей от множества неприятностей. Именно она создает высокий 
внутренний настрой, укрепляет гармонию эмоциональной и физиологической сфер.
   Но оглянитесь вокруг: много ли искренне радующихся людей? Радость зачастую 
более похожа на удовлетворение от захваченного куска добычи. Люди разучились 
радоваться самым простым явлениям: ласковому солнышку, яркой зелени, шелесту 
листвы. А радость отношений практически повсеместно вытеснена понятиями пользы 
или бесполезности. Увы, это суровая реальность нашей жизни. Ведь средство от 
ста недугов известно давно, проверено опытом сотен поколений и все же не 
находит должного применения. Радоваться мы разучились. А коли сумеем возродить 
в себе изначальный восторг от самого бытия, то и болезни отступят. Им просто не 
останется места для развития, поскольку дурные эмоции рассеются в волнах 
радости.
   Как научиться восхищаться жизнью? Как победить в себе темные эмоции? Вопросы 
насущные, и мы постараемся дать на них исчерпывающие ответы в практиках 
самооздоровления. Ну а пока отметим для себя: радость правит миром и нашим 
здоровьем. Она создает тот настрой, когда для любой болезни проникновение в 
организм надежно перекрыто.
  
  
Глава 5
  ВОСТОК - ЗАПАД: СОСТЯЗАНИЕ В ЭФФЕКТИВНОСТИ
   В середине XX века мир с удивлением познакомился с традиционной китайской 
медициной. Поначалу это знакомство многих шокировало. Оказалось, что народная 
восточная медицина чаще всего использует для лечения странные способы: втыкают 
в тело иголки, прижигают какие-то точки полынными сигаретками и т. п.
   Еще большее удивление у прогрессивной общественности вызвало прикосновение к