|
тайного в себе. На этой ступени поиска человек ни на кого не вешает свои
проблемы, сам исследует их, постигает и находит пути решения и в борьбе с собой
обретает уверенность и глубокую внутреннюю свободу.
«А что практически нужно делать для понимания своих бессознательных
сексуальных фантазий и сопутствующих комплексов?»
Вспомним предыдущие главы, когда описывалась практика совмещения своего
внутреннего идеального с реальным жизненным партнером. Конечная цель этой
работы заключалась в том, чтобы определить отношение к своему партнеру как к
идеалу. Идеальный — значит, соответствующий множеству фантазий, допущенный в
пространство внутренних реальностей. А такое соответствие может появиться
только в том случае, когда партнеры раскрываются навстречу друг другу.
Максимальное соответствие партнеров означает, что они допускают друг друга
внутрь своего мира и в этом проникновении получают опору.
Вспомним практику совмещения идеального и реального. Добьемся ощущения, что
партнер встроился в поле вашего восприятия настолько, что почти слился с
идеальным образом.
Выше говорилось о том, что извращенное поведение в реальной жизни где-то в
глубинах психики может быть нормой. Тогда норма — это стремление к удовольствию.
Достижение удовольствия — это совершенная норма. А совершенство нормы —
переживание счастья. Удовольствие и счастье объединяются в нашем восприятии и
становятся единым целым.
Теперь сконцентрируем внимание на чувствовании партнера. Вы встроили его в
свое восприятие как идеал. Но каким он должен быть, ваш идеал? Послушаем
ощущения, которые идут к нам от образа. Может быть, ваш идеал волнует
сексуальное воображение, будоражит чувства, будит желание. А может быть,
возникнет теплое ровное состояние материнского (или отцовского) отношения к
образу. А может быть, захочется за этот образ спрятаться, укрыться за ним.
Словом, переживаний будет множество. Важно отследить главное — отношение к
идеальному образу, который вы совместили с реальным партнером. Когда поймете
свое отношение, определите доминирующую сексуальную фантазию. Неосознанно
желанным является создание такой нормы любовных отношений, которая проявилась в
ощущении. Если чувствуете партнера как отца, мать, сестру или брата, то,
вероятно, ваша фантазия заключается в желании близкородственных половых связей.
Не пугайтесь. Мы говорим о бессознательных сексуальных фантазиях, которые
бурлят в глубинах психики и никогда в своем прямом выражении не будут
реализованы. Практика работы с группами психокоррекции интимной жизни
показывает, что даже самые порядочные и нормальные люди, не допускающие мысли
об отклонениях от общественного стандарта полового поведения, в глубинах своего
подсознания носят многочисленные сексуальные фантазии такого разнузданного
свойства, что первая их вербализация (словесное выражение, осознание) приводит
в шок. Нужно понять, что наличие откровенных фантазий в бессознательной сфере
не означает личной распущенности или извращенности. Это всего лишь
многочисленные варианты внутренней формы свободы. И взаимодействие фантазий с
практикой жизненных отношений позволяет реализоваться творчески, создавать в
себе высокие порывы и подавлять низменные страсти. Без подобных фантазий
внутренний мир человека был бы беден и сер.
А теперь попробуем снова пережить ощущение скрытой в нас нормы (доминирующей
сексуальной фантазии, которая проявилась как ваше отношение к идеальному
партнеру), но уже с ясным осознанием ее как скрытой сексуальной фантазии.
Выразим словами направленность личной неосознаваемой нормы: инцест,
гомосексуальные наклонности, триолизм (групповой секс), содомия (половые
контакты с животными), педофилия (половое влечение к детям) и т. д. Нужно быть
честным с самим собой и признаться себе, что испытываете желание или влечение
необычного свойства. Однако подобные девиации (отклонения в половом влечении)
могут выражаться и по-иному: например, как искреннее чувство приязни, без
всяких попыток к половому сближению. Честный ответ себе на вопрос о
направленности половых фантазий позволит избежать их неосознанного влияния на
поведение и поможет направить энергию на внутреннюю гармонизацию личности.
Для практического исследования нужно провести такой эксперимент. Мы не
задумываемся над тем, какой идеальный образ партнера скрыт в глубинах психики.
Выявить его поможет тест: на листке бумаги выпишем для себя те качества людей,
которые нам импонируют. Нужно писать не задумываясь первое, что приходит в
голову. Например: я хочу иметь рядом с собой щедрого, веселого, романтического,
развратного, умелого, беспомощного, сильного, изнеженного и т. д. Не пытайтесь
выбрать только хорошие качества — это будет подыгрыванием себе и потому тест не
выполнит главной задачи: нарисовать объективную картину ваших глубинных
фантазий. Если в голову приходит, что вы хотите видеть рядом с собой мерзавца,
то пишите, ибо это проявление одной из ваших неосознаваемых фантазий.
Когда вы почувствуете, что больше ничего не пишется, нужно будет все
качественные характеристики людей сгруппировать по сходности. Например: щедрый
и веселый, радостный и романтический — войдут в одну группу. А вот мерзавец,
нытик, слабый — отнесутся к другой группе. Все, что вы написали, нужно
распределить по группам личностных качеств. Сколько наберется таких групп —
столько в вашей психике активных реальностей со своими сексуальными фантазиями.
И в каждой реальности действует особая психосексуальная норма.
Представим каждый сгруппированный тип в виде образа и мысленно примерим этот
образ на себя. Словно бы окружаем себя облаком-ощущением и слушаем, в каком из
этих облаков-ощущений нам особенно комфортно и приятно. Важно и здесь
оставаться честным с собой, ибо может статься так, что в отрицательном образе
нам будет гораздо приятнее, чем в облаке положительных эмоций. В реальной жизни
|
|