тела. Подключичные точки завершают расслабление зоны головы и плечевого пояса.
       Если вы расслабили все точки, то самочувствие партнера, с которым  
работали, заметно улучшится. Воздействие на эти точки снимает глубинные 
напряжения, вызванные психическими реакциями, стимулирует движение внутренней 
воды по малому кругу – «голова-плечи». Традиционно считается, что мысли 
рождаются в голове, но это не совсем верное  толкование. Мысли появляются в 
облаке «пространства мыслей», которое лежит на плечах. В следующих книгах цикла 
вы познакомитесь с описанием «пространства мыслей» и с практиками работы с ним. 
А пока нужно расслабить точки, сдерживающие свободное движение внутренней воды. 
Станет легче не только в голове, но улучшится общее самочувствие, внутренняя 
вода начнет активно двигаться по малому кругу, и  вибрации  ее движения 
благотворно скажутся на всей внутренней воде организма. 
       Следующий шаг в активизации движения внутренней воды – стимулирование 
среднего круга «голова-живот». Чтобы заставить внутреннюю воду этого круга 
активно двигаться нужно отработать три  точки. Они,  вкупе с точками малого 
круга, будут стимулировать работу всех органов и систем тела в  голове, груди  
и животе. Первая пара точек располагается под ключицами на середине расстояния 
между плечевыми суставами и межключичной ямкой. Воздействие на них 
осуществляется подушечками средних пальцев и не отличается от того, какое вы 
оказывали на плечевые точки. Вторая точка  находится на мечевидном отростке 
грудины, более известном, как солнечное сплетение. Работа с нею отличается от 
воздействий, какими вы стимулировали точки малого круга. Ладонь правой руки с 
плотно сжатыми пальцами устанавливаете горизонтально, параллельно полу так, 
чтобы подушечка среднего пальца упиралась в мечевидный отросток(солнечное 
сплетение). Ладонь левой руки с плотно сжатыми пальцами устанавливаете на 
позвоночник в точке проекции солнечного сплетения. Ладонь левой руки надо 
расположить вертикально, ребром к полу. Работа проводится так же, как и с 
точками малого круга. Представляете, что ваши руки сжимают со спины и со 
стороны солнечного сплетения  ледышку в верхней части живота. Под теплом рук 
она медленно тает и появляется ощущение, что руки словно проваливаются в 
глубину тела. Партнер испытывает мягкое и очень приятное расслабление. Все 
напряжения верхней части живота  исчезают, расслабляются и тают.
       Вторая точка среднего круга располагается в пупке. Правую руку с плотно 
сжатыми пальцами нужно установить так, чтобы средний палец погружался внутрь 
пупка, тогда указательный и безымянный прижмут две точки по обе стороны пупка. 
Воздействие  такое же, как и во всех предыдущих случаях. Погрузив подушечку 
среднего пальца в пупок, представляете, что внутри живота тает ледышка и палец 
проваливается в глубину пупка. Расслабление двух точек среднего круга снимает 
препятствия для свободного движения внутренней воды в животе. Жизненная сила 
внутренней воды свободно  проникает в органы брюшной полости, почки, 
надпочечники и снимает спазмы гладкой мускулатуры, а также зажимы, вызванные 
изменениями на клеточном уровне. (рисунок 18)
       Последние точки, которые восстанавливают движение внутренней воды по 
«большому кругу», расположены на копчике и возле начала ягодичной складки. 
Правую ладонь с плотно сжатыми пальцами устанавливаете вертикально так, чтобы 
подушечка среднего пальца проникала в щель ягодичной складки и упиралась в 
копчик. Никакого давления, только прикосновение. А указательный и большой 
пальцы левой ладони установлены на точки, расположенные по обе стороны от 
начала ягодичной складки на крестце(рисунок 19. На рисунке также указаны все 
точки влияния на плечах и шее). Между пальцами рук и точками на теле партнера 
возникает тепловая и энергетическая связь. Представьте, что под пальцами тает 
лед внутреннего напряжения, и они постепенно проваливаются в глубину точек. 
Зона малого таза расслабляется, и внутренняя вода свободно движется по большому 
кругу «голова-таз». Восстановление движения внутренней воды в теле снимает 
блоки и напряжения, устраняет мелкие недомогания и   улучшает самочувствие. 
Если с тремя кругами движения внутренней воды работать систематически, то можно 
избавиться от  серьезных заболеваний. А разовые воздействия принесут лишь  
временное облегчение, помогут быстро восстановить силы после трудного дня или 
же большой физической нагрузки.
                                                         *              *       
        *
       Итак, завершено описание вводной, ознакомительной  части системы 
самоуправления, основанной на канонах древней Традиции. Вы познакомились с ее 
главными  принципами  и методами   их  использования .
       Освоение последующих курсов позволит каждому войти в мир новых состояний,
 удивительных переживаний внетелесного счастья.
       Путешествуя по своей внутренней Вселенной, вы поймете, что  человек 
внутри так же бесконечен, как и большая Вселенная. Изучая свой внутренний мир, 
вы познаете и глубинный психический Космос, ибо законы духовного развития и 
движения одинаковы как для микро, так и для макромира.
       
     Оглавление
       1.Аннотация
       2.От автора
       3.Введение: наследие грядущего
       4.Приподнимая занавес былого
       5.Что это такое?
       6.Как это делается?
       7.Самое простое
       8.Учиться чувствовать себя