2.Дыхание
      3.Эмоциональное реагирование
      Если рассматривать действующие стереотипы, как границы возможностей 
телесного существования, то они справедливы. В самом деле: может ли человек, 
отягощенных телом преодолевать земное притяжение? Без специальной и длительной 
тренировки – нет.
      Может ли реагировать отстраненно на житейские ситуации? В большинстве 
случаев нет!
      Может ли обходиться без воздуха? Тоже нет! Словом, как ни поворачивай, но 
выйти за рамки стереотипов  и остаться живым и невредимым, увы, не получается. 
Но в каждом случае остается небольшая лазейка. Нужны усилия и опыт, чтобы 
тренировками  и внутренней работой выработать навыки преодоления этих границ.
      Я уже говорил, что человек – это не только и даже не столько тело. Наша 
физическая оболочка – это только видимая часть сложного психоэнергетического 
образования, которое  привычно называем «человек» Внутренняя психическая 
Вселенная живет по своим законам. Время в ней может ускоряться или замедляться, 
оно открыто для путешествий, как в прошлое, так и в будущее.  Да и другие 
основополагающие в проявленном мире правила не столь категоричны в пространстве 
Психической вселенной.
      Существуют конкретные приемы, с помощью которых можно изменять незыблемые 
стереотипы. Сначала перемены будут в психической Вселенной, а потом их можно 
транслировать и в реальный, проявленный мир. Мощь психики проявляется, прежде 
всего, в воображении. И первичные изменения человек воображает. Считается, что 
воображаемые действия мало влияют на материальную жизнь. Эта доктрина 
первичности материального над идеальным сформировала атеистическое 
мировоззрение у нескольких поколений. Однако жизнь все чаще подталкивает к 
пересмотру взглядов, ибо незыблемое правило первичности материального, иногда 
не действует! Люди сталкиваются с феноменами, объяснить которые материальными 
причинами не удается. А вот если допустить существование тонких миров и их 
первичность, по отношению к нашему, все становится на свои места.
      Рассуждения «на тему» вряд ли прояснят практические вопросы. Важно помочь 
каждому убедиться в первичности тонких энергетических состояний мира на 
собственном опыте.
      Конечно, сразу изменить материалистическую концепцию невозможно. 
Изменения происходят постепенно, и каждый раз практикующий позволяет себе 
определенные допущения: «Сегодня я поверю, что моя мысль может изменить 
настроение…» Но уже назавтра это допущение становится нормой и появится 
возможность позволить себе новое допущение… 
      Так, постепенно, мировоззрение меняется, и заядлый атеист становится 
идеалистом.
      Теоретические рассуждения – преамбула практики. Увы, когда человек твердо 
стоит на материалистических позициях, практика мало что  изменит в его жизни. И 
дело не в том, что приемы и методы внутреннего энергетического управления 
являются следствием самовнушения. Материалистическое и идеалистическое  
мировоззрение – это тоже самовнушение. В принципе человек может внушить себе 
любую идею, лишь бы она нравилась. Ну а если индивид жестко придерживается 
материалистической концепции бытия, то он бессознательно отвергает любые, даже 
очевидные факты, не вписывающиеся в рамки аксиом, по которым он строит жизнь. 
Для выхода за рамки правил нужен толчок, стресс. Для кого-то это болезнь, с 
которой не может справиться академическая медицина. Для другого – удивительное 
происшествие, не имеющее рационального объяснения. Для третьих это постепенная 
смена внутренних бессознательных установок. Как говорили древние: «И муравей 
может стать вестником. Главное – желание услышать весть!»
      Начнем с малого. Каждый носит по жизни различные маски, соответствующие 
его имиджу, настроению, кругу общения и социальному положению. Сначала эти 
маски формируют  систему реагирования на внешние события, а потом становятся 
привычным атрибутом жизни и уже не человек создает маски, а его личины 
управляют поведением и действиями. Порой надо бы изменить свое поведение, но 
маска стала второй натурой и управляет поступками и реакциями человека. А он 
лишь покорно подчиняется навязанным действиям и реакциям.
      Каждый человек пожизненно носит множество масок, но одна все же 
доминирует, и ее окружающие определяют, как характер, нрав, систему поведения и 
прочее. Об этом я уже говорил. Важно отметить, что подобная маска не только 
формирует имидж человека, создает впечатление о нем, но и прямо влияет на 
пространство событий и ситуаций. Давно известно, что нытик, меланхолик, 
получают те житейские ситуации, которые соответствуют их имиджу. А весельчаки, 
балагуры житейские сложности встречают с улыбкой, поэтому им проще удается 
переносить удары судьбы. Но все же судьба бьет человека, какую бы маску он ни 
носил. Маска остается маской, а зеркале реальности отражается ваше истинное 
лицо, которое, быть может, вы и сами уже забыли.
      Что это такое – зеркало реальности? Назвать его структурой или 
метафизической конструкцией, значит искусственно сузить спектр его возможностей.
 Окружающую реальность человек отражает в своих эмоциях и за ними прячет 
истинные побудительные мотивы поступков и действий.
      Мудрено, сложно, но по-иному, пожалуй, и не скажешь, лучше объяснить на 
примере: У человека на душе пасмурно, а он вынужден играть роль рубахи-парня. И 
все вроде бы получается, но окружающие чувствуют фальшь и не верят. Почему? 
Зеркало реальности посылает свои сигналы, и отражение заметно отличается от 
того, что люди видят глазами, потому, что отражение из зеркала влияет 
непосредственно на чувства и ощущения. Несоответствие между зрительными