сальные железы реагируют на отсутствие сала увеличением его выработки.
        Некоторых людей смущает идея использования эфирных масел для ухода за 
жирной кожей, но сами эфирные масла не жирные по своей природе, а все следы 
масла-основы должны быть тщательно удалены после косметической процедуры.
        Масло герани оказывает уравновешивающий эффект на эндокринную систему и 
на сальные железы. Оно представляет хорошую альтернативу уже упомянутым маслам, 
либо его можно смешивать с одним или несколькими из них (смесь герани, 
грейпфрута и лаванды восхитительно пахнет и оказывает отличный эффект). 
Благодаря уравновешивающему воздействию масло герани также хорошо подходит для 
комбинированной кожи, когда большая часть кожи на лице сухая, но есть отдельные 
жирные участки, обычно вокруг носа и подбородка, где сальных желез больше.
        См. также статьи «Прыщи», «Кожа» и «Уход за кожей».
        
        Запахи и сознание
        Задумывались ли вы когда-нибудь, почему запах так тесно связан с 
памятью? Почему некоторые духи всегда вызывают воспоминания о любимой тете или 
почему, почувствовав запах какого-то цветка, вы моментально переноситесь в 
воображении в сад вашего детства? Почему и каким образом эфирные масла могут 
влиять на интеллект и эмоции?
        Этот аспект запаха и нашей реакции на него изучен даже в меньшей 
степени, чем физический процесс восприятия запахов, хотя уже известных фактов 
достаточно, чтобы получить некоторое представление о влиянии запахов на 
сознание человека.
        Запахи регистрируются одной из самых глубинных областей мозга, той его 
частью, которая была развита у наших древних предков. Еще до того, как древние 
люди овладели речью и научились изготавливать орудия труда, лимбическая система,
 область мозга, расположенная в глубине височных долей, уже была у них хорошо 
развита. Эта часть нашего мозга ответственна за многие функции, безусловно 
необходимые для выживания, такие, как сон, сексуальные реакции, голод, жажда, 
память, а также за обоняние, так как для древних людей чувство обоняния было 
обязательным условием и личного выживания, и выживания всего племени в целом. 
Запах вел в нужном направлении охотников или собирателей и указывал на источник 
пищи, будь это дикое животное или съедобное растение. Запах предупреждал о 
появлении хищников или о враждебных племенах, поджидающих в засаде; запах 
помогал выбрать брачного партнера. Хотя у современных цивилизованных людей 
развитие интеллектуальных и творческих способностей, связной речи и навыков 
механических действий в гораздо большей степени зависит от областей мозга, 
которые развились позже, знания, полученные нами от древних предков, не исчезли.

        Впрочем, у современных людей связь воспоминаний с запахами частично 
обусловлена сознательным обучением. Например, реакция отвращения и даже тошноты 
на запах гниющей пищи может быть врожденной и существует для того, чтобы 
защитить нас от отравления, случись нам попробовать такую еду; однако 
ассоциация запаха с конкретным человеком или местом является результатом 
личного опыта и до некоторой степени контролируется сознанием. Я говорю «до 
некоторой степени», поскольку память на запах, если она есть, очень трудно 
поддается изменению с помощью мышления. Например, если вы боялись школьной 
учительницы, которая пользовалась определенными духами, вы, скорее всего, 
будете испытывать беспокойство всякий раз, когда столкнетесь с этим запахом, 
даже при том, что вы совершенно точно знаете, что данная ситуация не 
представляет для вас никакой угрозы. Любой человек, который пользуется этими 
духами, может вызывать у вас необъяснимую неприязнь, хотя умом вы понимаете, 
что он или она — это хороший, симпатичный человек. И наоборот, запахи, 
связанные со счастливыми временами нашей жизни или людьми, которых мы очень 
любили, вызывают у нас приятные ощущения.
        Не случайно многие из эфирных масел, считающихся антидепрессантами, 
делаются из летних цветов, например розы, жасмина, лаванды и герани. На 
глубоком подсознательном уровне они вызывают ассоциацию с теплым солнечным днем,
 с садом, возможно с отпуском, а для большинства людей это счастливые 
ассоциации. Одна из причин, почему ароматерапевты должны всегда удостовериться, 
что клиенту нравится то или иное масло или смесь масел, которую предполагается 
использовать в процедурах, заключается в том, что клиент почти всегда будет 
выбирать масла, вызывающие у него самые приятные ассоциации, даже если он 
понятия не имеет, почему это масло так ему нравится и так расслабляет.
        В ароматерапии можно извлечь пользу из ассоциаций между запахами и 
ситуациями. Массаж почти всегда вызывает расслабление мышц, даже без эфирных 
масел. Если для массажа используется приятное масло или смесь масел, его запах 
в дальнейшем будет связываться у человека с ощущением расслабления. Потом 
каждый раз, когда он будет чувствовать запах этого масла, будь то в ванне, в 
духах, в комнате или во время другого сеанса массажа, это будет вызывать у него 
чувство расслабления. Конечно же, это очень полезно для тех, кто находится в 
состоянии напряжения, стресса или беспокойства.
        Физиологи недавно проводили эксперименты с веществами, имитирующими 
морские запахи, — солью, морскими водорослями и т. д. Измерения физиологических 
реакций показали, что, услышав запись звуков моря и почувствовав его запах, 
испытуемые полностью расслаблялись. Чем чаще повторялся эксперимент, тем 
быстрее испытуемые входили в это состояние и тем оно было глубже. Это не совсем 
ароматерапия, так как в эксперименте применялись не только запахи, но и звуки, 
однако приведенный пример хорошо иллюстрирует, как приятные ассоциации 
способствуют расслаблению и как повторение ситуации усиливает этот эффект.