нован на групповой терапии. Все, что мы делаем,  происходит  в  пределах
сообщества, к которому  принадлежит  пациент,  поэтому  выздоравливающие
поддерживают друг друга, и это оказывается необыкновенно эффективным ле-
чебным средством. Именно поэтому такой успешной оказывается деятельность
движения анонимных алкоголиков".

   УГРОЖАЕТ Ли ВАМ ОПАСНОСТЬ ПРИОБРЕСТИ ЗАВИСИМОСТЬ

   Воспользуйтесь этим вопросником, разработанным Американской  ассоциа-
цией врачей-холистов, и определите, относитесь ли вы к группе риска.
   - Есть ли у вас чувство, что вы никогда не бываете в форме?
   - Не сосредоточено ли все удовольствие, которое вы получаете от  жиз-
ни, только в одном (еде, алкоголе, наркотиках) или  в  одном  виде  дея-
тельности (сексе, спорте, работе)?
   - Критично ли вы относитесь к самому себе?
   - Можно ли сказать о вас, что в  глазах  других  людей  вы  выглядите
сильной, довольной собой и контролирующей свои действия личностью (но вы
знаете, что это не так)?
   - Избегаете ли вы конфликтов?
   - Чувствуете ли вы свое бессилие во многих сферах жизни?
   - Часто ли вы чувствуете свою ответственность за поведение других лю-
дей?
   - Возникают ли у вас трудности, когда вы хотите познакомиться поближе
и вступить в интимные отношения?
   Специалисты, разработавшие вопросник, считают, что  вы  подвергаетесь
большому риску попасть в число страдающих  зависимостью,  если  ответите
"да" на пять или более вопросов. Свяжитесь с группой анонимных алкоголи-
ков или наркоманов, чтобы получить информацию или обратитесь к терапевту
за советом и консультацией.

   ВОЗВРАЩЕНИЕ К НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

   Патриция говорит, что выздоровление  от  алкоголизма  не  было  очень
трудным. "Процесс отвыкания показался мне легче моей  прежней  жизни,  -
признается она. - Я была уверена, что никогда больше не  стану  пить.  Я
побывала на самом дне и в эмоциональном, и в духовном плане".
   "Постепенно, - отмечает Гонт, - изменения в образе  жизни  пациенток,
которые происходят во время процесса избавления от зависимости, оказыва-
ют очень большое положительное воздействие на их жизнь. Фактически  мно-
гие из них по окончании лечения начинают  чувствовать  себя  лучше,  чем
когда-либо". Патриция провела в лечебном центре пять недель.  "Я  помню,
что, когда исполнилось 30 дней с момента начала лечения - веха для возв-
ращающихся к жизни - и все эти 30 дней я была чистенькая  и  трезвая,  я
начала плакать, потому что столько лет от меня пахло только алкоголем, -
рассказывает она. - Появилась надежда, в моей прежней жизни  надежды  не
было. Это давало силы, но это и пугало. Что я могла знать о надежде?"
   Изучая поведение женщин, пристрастившихся к алкоголю, д-р Хант делает
вывод, что отвыкание -  не  самый  сложный  этап.  Наибольшие  трудности
представляет процесс изменения и роста. Излечившиеся  женщины  отмечали,
что процесс восстановления - это "постоянно расширяющийся опыт,  который
включает все большую реализацию того, что было заложено  в  них,  но  не
раскрылось". Они часто начинают осознавать всю боль своего прошлого, ко-
торая раньше не воспринималась ими с такой силой из-за постоянного  сос-
тояния опьянения и неприятия  действительности.  Выздоровление  означает
для них новое осознание реальности.
   "Когда я бросила пить, я сознательно решила  принять  все,  что  дает
жизнь, - говорит Патриция. - Летом, например, у меня был роман  с  одним
мужчиной, который позднее не стал со мной встречаться. Я была в отчаянии
из-за этого. Мой врач объяснила мне, что у меня было летнее  романтичес-
кое увлечение, которые знакомы каждому первокурснику. Но так как я с  12
лет была алкоголичкой, у меня никогда не было  возможности  узнать,  как
чувствует себя женщина в таких ситуациях, как справляется с ними и  при-
ходит в себя. В эмоциональном плане я как бы начинала только выходить из
подросткового возраста".


   Глава 30
   ЗАМУЖЕСТВО

   "Они жили долго и счастливо".
   О да, разумеется. В волшебной сказке это возможно. Или в  ваших  меч-
тах. Почти все женщины без исключения, выходящие замуж впервые, ожидают,
что будут жить как в сказке, с которой они выросли.
   Однако реальная жизнь предлагает несколько  меньшие  возможности.  По
крайней мере, для 50 процентов пар - именно такова частота разводов.
   "Женщины еще сохраняют мечту о появлении прекрасного принца,  который
превратит всю дальнейшую жизнь в сплошное блаженство, -  отмечает  Конс-
танс Ахронз, доктор философии, профессор социологии Южно-Калифорнийского
университета в Лос-Анджелесе. - Но это миф, который для многих  оборачи-
вается полным разочарованием".