| |
если брак был сущим бедствием. Не подпитывайте эти фантазии, но помните,
что они вполне естественны.
Установите график регулярных посещений. "Исследования показали, что
на способность ребенка адаптироваться к новой ситуации влияет не частота
посещений, а их регулярность", - считает Марла Бет Исааке, доктор фило-
софии, частнопрактикующий психолог из Филадельфии и автор книги "Трудный
развод: терапия детей и родителей". Дети, родители которых в первый же
год после развода установили график посещений, к третьему году оказыва-
ются более социально ориентированными, чем дети, родители которых не
сделали этого. Исследователи считают, что регулярные посещения дают де-
тям возможность считать, что семья продолжает существовать, несмотря на
изменения в жизни, внесенные разводом.
Беседуйте о детях с бывшим супругом. У родителей, которые разговари-
вают о детях (о школьных делах, уроках музыки, днях рождения и т.д.),
дети лучше переносят развод, особенно в первый год после развода.
Глава 63
РАК
Джудит Мартиндейл, специалисту по финансовому планированию из
Сент-Луис-Обиспо, штат Калифорния, был 41 год, когда она узнала, что у
нее рак. "Жизнь два раза опалила меня огнем: мой муж пришел ко мне и со-
общил, что он любит другую женщину, и врач сказал мне, что у меня рак".
Вряд ли существует другая болезнь, которая вызывает такой ужас, как
рак, постепенно развивающаяся болезнь, вначале протекающая без симпто-
мов, характеризующаяся ненормальным ростом клеток, которая убивает 242
000 женщин (и 272 000 мужчин) каждый год. Это 700 женщин каждый день, и
одна смерть от рака каждые 2 минуты.
"Хотя первое место по смертности среди американцев занимают болезни
сердца, большинство людей больше боятся рака, - говорит Барри Кассилет,
доктор философии, профессор медицины в университете в Дареме и универси-
тете штата Северная Каролина. - На деле любая болезнь, которая несет
смертельную опасность, ужасает нас. Но ужас, связанный с раковым заболе-
ванием, так глубоко укоренился в нашем сознании, что сохраняется несмот-
ря на то, что за последние 30 лет выживаемость при заболевании раком
улучшилась".
"Рак не является больше автоматическим смертным приговором, - вторит
ей Джин А. Петрек, доктор медицины, хирург из Мемориального онкологичес-
кого центра Слоун-Кеттеринга в НьюЙорке и автор книги для женщин по про-
филактике, обнаружению и лечению рака. - Новые достижения в лечении ра-
ка, включая хирургию, лучевую терапию, химиотерапию или эксперимен-
тальную терапию, привели к тому, что почти половина всех заболевших ос-
таются в живых спустя 5 лет после начала лечения".
"Несмотря на все эти успехи, осознание того, что у вас рак, ведет к
серьезному эмоциональному срыву, - говорит Джимми Холланд, доктор меди-
цины, руководитель психиатрической службы Мемориального онкологического
центра Слоун-Кеттеринга. - Но, когда вы уже приняли план лечения, у вас
появляется надежда. Вы думаете: "Я могу сделать это, это и это, и врач
говорит, что мне не грозит опасность умереть немедленно, как мне предс-
тавлялось".
Большинство людей, приступая к лечению, уже в состоянии владеть со-
бой, - добавляет д-р Холланд. - И не имеет значения, насколько трудно
лечение, главное, они что-то делают, и это позволяет им надеяться и про-
являть оптимизм".
МОЖНО ЛИ ПОБЕДИТЬ РАК СИЛОЙ ДУХА?
В настоящее время больные раком интересуются противоречивой теорией о
том, что их физическое заболевание имеет психологические корни. Эта тео-
рия основывается на исследованиях, которые давали возможность предполо-
жить, что люди, подавляюще свои эмоции или склонные к депрессии, подвер-
гаются большему риску заболеть раком. Основная мысль такова: люди дают
своим эмоциям пожирать себя.
Некоторые исследования обнаружили связь между настроем больного и вы-
живаемостью. Так, наблюдения за женщинами, у которых был рак молочной
железы, в Королевском Марсденовском госпитале в графстве Суррей в Англии
показали, что у тех из них, кто не падал духом или не считал свое поло-
жение очень серьезным, было больше шансов остаться в живых в течение
5-10 лет в сравнении с теми, кто считал свое положение безнадежным.
Фрэнсис Уивер верит в то, что можно культивировать в себе бойцовский
дух. Эта 69-летняя женщина, в прошлом дизайнер, бабушка четверых внуков,
в июне 1991 года узнала, что у нее рак яичников. Ей удалили яичники и
назначили химиотерапию. Она, подобно пациенткам Королевского Марсденовс-
кого госпиталя, отказывается поверить в худшее. "Я знаю, что у меня от
50 до 80 процентов шансов на выживание, - говорит она. - Но я ничего не
читаю о своей болезни. Я не хочу ничего о ней знать. Не думаю, что это
поможет мне, Я чувствую, что она меня не победита, Я чувствую себя пре-
восходно. Я чувствую, что мне становится лучше. Я стараюсь сохранить та-
кой настрой. Думать по-другому было бы слишком тяжело".
|
|
