дить порядок в кухне". Подразумевается, что другие работают  мозгами,  а
вы бездельничаете дома".
   Нэнси Гейтер, которая  раньше  работала  редактором  в  издательстве,
вспоминает, что решение остаться дома с двумя дочерьми, пяти и трех лет,
далось ей нелегко. У нее было свое представление о  том,  какими  должны
быть "домашние" женщины, и она считала себя непохожей на них.  "Я  знала
свою работу, на работе я прекрасно  себя  чувствовала.  И  я  совсем  не
представляла, каково целый день заниматься детьми и домом, -  признается
она. - Меня страшила неизвестность, я боялась превратиться в  известного
монстра, в женщину, которая поглощает конфетки и смотрит бесконечные се-
риалы".
   Работающая женщина, принявшая решение оставить  службу,  может  вдруг
обнаружить, что вся ее уверенность в себе, приобретенная за годы работы,
исчезнет в трудах по  воспитанию  детей.  Каролин  Кессел  оставила  от-
ветственную работу в фирме, специализирующейся на компьютерных  програм-
мах, чтобы воспитывать двух детей. Ее ждала суровая реальность.  Каролин
написала  в  ежемесячный  информационный  журнал   "Возвращение   домой"
("Welcome Ноте"), издаваемый для неработающих женщин с детьми, и расска-
зала, что в первые несколько месяцев она чувствовала  себя  беспомощной,
сбитой с толку, униженной и пораженной тем, что ей не удается удовлетво-
рить потребности двух крошечных человечков, трехлетней девочки и мальчи-
ка 22 месяцев от роду. "Как может женщина, поставившая на ноги  начинаю-
щую фирму и поднявшая свое отделение по обслуживанию заказчиков на  уро-
вень промышленного стандарта, оказаться неспособной уложить  спать  днем
двоих детишек одновременно?" - безнадежно вопрошает она.
   Изоляция, а именно она часто оказывается уделом неработающих матерей,
ведет к развитию стресса. Стрессом чревата ситуация, когда у женщины ос-
тается только одно поле деятельности, в котором она должна  найти  удов-
летворение. Когда у работающей матери выдастся плохой день дома, она  по
крайней мере может надеяться на удачный день в офисе, и наоборот.  Нера-
ботающая мать никогда не может даже ненадолго оставить свою работу.

   МАМЫ, ДАЙТЕ ДЕТЯМ БЫТЬ ДЕТЬМИ

   "Когда ваша работа заключается в воспитании легко поддаться  соблазну
использовать их для удовлетворения своей потребности  в  самоуважения  -
предупреждает Гизела Буд. - Это тяжелым грузом ложится на детей. Если вы
хотите, чтобы они безупречны, вы обрекаете их - и себя - на неудачу.
   Действительно, некоторые женщины считают, что, раз они  всегда  дома,
их дети обязаны быть лучше, чем соседские, у которых оба родителя  рабо-
тают. Но дети не появляются на свет с "защитой от неумелого  обращения",
и гарантий им тоже не выдают.
   "Женщина, которая все время дома, может чрезмерно контролировать  де-
тей, не давать им проявлять независимость,  -  замечает  психолог  Мэтти
Гершенфелд. - Если вы отказались от карьеры, изза  того  что  хотели  бы
иметь хороших детей, вы должны сказать себе: "Я не жду от них,  что  они
будут идеальными. Я иду на это, потому что считаю воспитание детей самым
важным делом, на которое стоит потратить время и силы". Это все, чего вы
можете реально ожидать".
   Вот некоторые советы психологов матерям, остающимся дома с детьми.
   Не сидите все время дома. Когда вы решаете, отказавшись  от  карьеры,
остаться дома с детьми, вы подписываете себе приговор работать 24 часа в
сутки. В то же время вы еще больше, чем работающие матери, нуждаетесь  в
смене обстановки. Если у вас есть возможность, раз  в  неделю  нанимайте
няню и отправляйтесь куда-нибудь с мужем или подругами. Если вы не може-
те нанимать няню, договаривайтесь с соседками  или  подругами  подменять
друг друга в случае необходимости.
   Принимайте помощь мужа. Если вы и ваш муж приняли совместное  решение
относительно того, что вы останетесь дома и будете заботиться о семье, у
вас есть право обращаться к нему за помощью. "Если ребенок заплачет в  2
часа ночи, конечно, я должна встать и покормить его, потому что  я  могу
подремать с ним днем, а муж не может, - говорит д-р Гершенфелд. - Но  он
может помочь выкупать детей, отправить белье в прачечную, сделать покуп-
ки и просто на некоторое время снять детей с ваших рук".
   Найдите группу поддержки. Если по соседству с вами нет домашних хозя-
ек, вы можете почувствовать себя очень одинокой. Исследователи,  изучаю-
щие влияние разных ролевых функций на жизнь женщин,  нашли,  что  те  из
них, у которых почти нет друзей, - в данном случае речь идет о  женщинах
из рабочих семей - страдают от множества проблем со  здоровьем  и  более
подвержены депрессии.
   Друзья не только составляют компанию, избавляют вас  от  одиночества,
но и дают вам возможность почувствовать, "что не вы одна решили остаться
дома и что не все склонны смотреть на вас сверху  вниз,  -  говорит  д-р
Гершенфелд. - Вам нужно, чтобы ваша система ценностей одобрялась  други-
ми. Это очень важный момент".

   ДЕЛО ВЫБОРА

   И все же множество женщин выбирают участь неработающей матери и доби-
ваются успеха. Для домашних хозяек 90-х годов, как отмечает  журнал  для