орьбу с учебой и ходьбой, что означает - борьба требует прилежания 
и старания, и подобно ходьбе она должна стать естественной. 

Слушайте дальше: `С технической точки зрения, большая часть борьбы - это 
сложные серии движений и противодвижений. Однако правильное ведение боя 
сравнительно проще. Здесь автор говорит нам, что не нужно изучать то большое 
обилие наступательных и оборонительных приемов, которые используются в 
большинстве систем. 

вот автор подходит к самой сути дела, говоря, что энергия зарождается в животе. 
Очевидно, эту энергию нужно воспитаь, накопить и передать. Понимаю так, что это 
можно сделать путем длительной практики глубокого дыхания, центрированного в 
нижней части живота. Вероятно, требуется также сопутствующая этому концентрация.
 Я ожидал и убедился, что через определенное время эта внутренняя сила 
проявится безошибочным образом, тренируясь в дыхании в течении трех лет. 

Автор продолжает, что сила должна передаваться быстрыми руками. Этому тоже надо 
обучаться тщательно и регулярно. Я заметил: мои руки стали двигаться быстрее от 
того, что тренировался в дыхании. Когда добавил упражнения по нанесению ударов, 
то руки стали двигаться еще быстрее. Сейчас продолжаю тренироваться ежедневно. 

Вначале я пропустил момент, связанный со словом центрально, но когда увидел, 
что мои удары не имеют ожидаемого эффекта, то еще раз изучил этот отрывок. 
Проведя эксперименты, я нашел, что "центрально" означает именно это - 
центрально. Иными словами, автор говорит, что удар должен исходить из середины 
тела, а не со стороны, и попадать в подбородок противника по фронтальной прямой 
линии. Сначала я думал, что ценность центрального удара заключается в более 
коротком пути, но более важно то, что ваша сила встречается с подбородком 
противника строго фронтально к последнему. 

Если наносит удары как в боксе, то редко будет получаться нужное взаимное 
расположение кулака и подбородка, так как боксер бьет с обеих сторон. Кулаки 
перед нанесением ударов нужно разместить у середины вашего тела. Тогда кулак 
будет двигаться прямо по линии к подбородку противника. 

Намного легче нокаутировать человека ударом в подбородок, чем ударом в челюсть. 
Про это говорит данная книга, и, как ни странно, западная литература по боксу 
подтверждает это. Наиболее известны работы Э.Джолда. Последний установил, что 
нокаут - это результат того, что удар по подбородку нанесен в нерв, управляющий 
функцией остановки среднего уха или мозгового кровоснабжения. Далее, нокаут 
происходит из-за того, что нанесенный удар через затылочные кости передается на 
продолговатый мозг, в результате чего происходит его сотрясение, приводящее в 
конечном счете к временной остановке функций центральной нервной системы. 

Конечно, это теория. Что же сказать о практике? Удар, описываемый тибетцем - 
скорее даже толчок - обеспечивает наиболее острое воздействие на продолговатый 
мозг в случае, если он нанесен точно перпендикулярно подбородку. Если удар 
отклоняется от центра, даже немного, воздействие ослабляется и потеря сознания 
не наступает. 

Позвольте мне сказать со всей скромностью: этот метод действует. Вы можете 
видеть, что строение тела приспособлено разве что для бадминтона. И все же я 
несколько раз применял этот удар-толчок, и с всегда с внезапным успехом. 
Противников найти было нетрудно. Будучи олицетворением худого, хилого школяра, 
мне нужно было только сидеть в пивной и ждать, пока кто-то не начнет задираться.
 Это - урок для них и тренировка для меня. Я продолжал экспериментировать, и 
убедился: метод работает. Я удовлетворен". 

Я спросил его, можно ли увидеть этот толчок? "Мы можем не найти субъекта - в 
Цеории меня все знают". Дураки лезут вперед. Я согласился испытать удар на себе.
 Билл колебался, мои сомнения возрастали. Наконец, он согласился, назначив 
время на следующий вечер. Мы должны были встретиться в том же кафе (которое 
называлось "Синяя птица") в 20.30. Он позволил мне расплатиться и ушел. 

На следующий вечер в назначенное время я сидел в "Синей птице" и ждал. Время 
шло. 

Бывает, человек настроится на что-то, но чувствует что этого не произойдет. Так 
было и на этот раз. Билл Силли не пришел - ни в этот вечер, ни в следующий. Я 
уже больше никогда его не видел. В мой последний вечер в Цеории я еще раз зашел 
в "Синюю птицу" спросить бармена, не видел ли он Билла. Как и в предыдущие разы,
 он сказал что нет. 

Это был мой последний шанс, и я спросил, не знает ли он (того звали Чарли) где 
живет Билл? И не знает ли он где Билл работает? 

Чарли не знал этого, но сказал мне несколько слов, благодаря которым я все же 
поверил Биллу и написал эту главу. 

"Извините, мистер", - сказал Чарли. - "Я не очень много знаю о нем. Он совсем 
не таков, каким выглядит. С виду хилый, но на самом деле здорово дерется". 

Меня это заинтересовало, и я облек в подходящие слова свои удивление и 
недоверие. Кафе было пустым, мы были наедине у стойки, поэтому рассказ Чарли 
почти не прерывался. 

"Билл приходил сюда некоторое врем