АЛЕКСЕЙ БУДЗА
АРТ-ТЕРАПИЯ
ЙОГА ВНУТРЕННЕГО ХУДОЖНИКА
Ростов-на-Дону
"ФЕНИКС"
Санкт-Петербург
"Северо-Запад"
2006

УДК 833.5:159.96 ББК 86.42+88.6 КТК 0018 Б90
Будза А.
Б90   Арт-терапия. Йога внутреннего художника / А. Будза. — Ростов н/Д : 
Издательство «Феникс»; СПб.: ООО Издательство «Северо-Запад»;    2006. — 317, 
[1] с. : ил. — (Эзотерика). ISBN 5-222-08998-3 (Феникс) ISBN 5-93835-173-1 
(Северо-Запад)
  Практическое руководство по новому методу из арсенала арт-терапии 
(медитативному рисованию) — современному направлению в психотерапии, 
информационной медицине и биоэнергетическом целительстве. В качестве основных 
терапевтических средств в арт-терапии используются как творческий процесс, так 
и его результаты: картины, стихи, музыка и т. д.
  Метод помогает человеку познать себя, раскрыть глубины своего подсознания и 
освободить от проблем, узнать психологические приемы безболезненного 
преодоления кризисов и установить контакт со сверхсознанием. С помощью 
приведенных методик можно избавиться от ряда вредных привычек — курения, 
пристрастия к алкоголю и т. п.
Для широкого круга читателей.
УДК 833.5:159.96 ББК 86.42+88.6
ISBN 5-222-08998-3 (Феникс)
ISBN 5-93835-173-1 (Северо-Запад)
© ООО Издательство «Северо-Запад», 2006
© Издательство «Феникс», 2006
© А. Будза, 2006
© А. Ганчурин, обложка, 2006

ПРЕДИСЛОВИЕ
Видеть в чудесном чудесное —
вот ключ ко всем тайнам мира.
Лаоцзы [1, с. 5J
   Эта книга — практическое руководство по новому методу из арсенала 
арт-терапии — медитативному рисованию.
   Арт-терапия — современное направление в психотерапии, информационной 
медицине и биоэнергетическом целительстве, использующее в качестве основных 
терапевтических средств как творческий процесс, в котором находится пациент, 
так и его результаты: картины, стихи, музыку и т. д.
   Медитативное рисование отличается от спонтанного рисования, применяемого в 
психотерапии, тем, что оно осуществляется в измененном состоянии сознания — 
медитации, в которую человек погружается с помощью релаксационных, 
биоэнергетических и дыхательных упражнений.
  Для применения данного метода не требуется умения рисовать, хотя в результате 
практики метода эта спо-
5

Арт-терапия
собность может открыться у человека вместе с другими творческими способностями.
   Какие задачи можно решить с помощью описываемого метода?
   Очистить подсознание от болезненных переживаний: страхов, негативных 
воспоминаний из прошлого, отрицательных эмоций и др.; научиться останавливать 
процесс хаотического мышления и тем самым направлять энергию мыслительного 
процесса на решение актуальных творческих задач.
   Метод помогает человеку познать себя, раскрыть глубины своего подсознания и 
освободить их от проблем, накопленных за годы жизни, причем не только в этом 
воплощении, узнать психологические приемы безболезненного преодоления кризисов 
и установить контакт со сверхсознанием, приходящим на выручку к тем, кто готов 
услышать и принять его помощь.
   Задачи интересные и актуальные, решая их с помощью нетрадиционных подходов, 
приведенных ниже, оказывается, можно одновременно с этим избавиться от ряда 
вредных привычек — курения, пристрастия к алкоголю, чревоугодия. 
Высвобождающиеся в результате гармонизации личности психо-энергетические 
резервы могут быть направлены человеком на кардинальное изменение своей жизни 
на всех уровнях: в здоровье, в общении, в творчестве и т. д.
   Много лет назад я стал практиковать медитацию. Затем были занятия восточными 
единоборствами, изучение философии и психологии, познание основ физического 
бытия мира в академическом институте, в качестве физика-исследователя, 
экспедиции в поисках тайных знаний в Египет, Индию, на Алтай, знакомство с