|
горячей, поскольку это может
неблагоприятно сказаться на сердечно-сосудистой системе.
4 капли масла мяты + 4 капли сосны.
6 капель масла кипариса + 4 капли розмарина.
3 капли масла ладана + 3 капли сосны + 2 капли пачули.
2 капли масла розмарина + 2 капли сандала + 6 капель ладана.
3. Аромалампа.
Помогут уменьшить болевые ощущения следующие масла: масло герани, сосны,
ладанника крымского, розмарина как в чистом виде, так и в виде ароматических
сочетаний.
2 капли масла сосны + 2 капли ладанника крымского.
3 капли масла герани + 1 капля розмарина + 1 капля сосны.
2 капли масла розмарина +1 капля ладанника крымского +1 капля герани.
4. Аромамедальон.
Для аромамедальона можно использовать 3 капли масла мяты, 2 капли сосны,
2 капли розмарина.
Ароматерапия против выделений из влагалища
1. Ароматическая вода.
Вы можете приготовить ароматическую воду и подмываться ей ежедневно
утром и вечером.
На 1 л воды возьмите 4 капли масла кедра, или 5 капель ладана, или 6
капель розмарина. В кипящую воду влейте необходимое количество масла,
смешанного с 1 ст. ложкой теплого молока или сливок. Дайте воде остыть.
Применяйте утром и вечером.
2. Ароматические спринцевания.
4 капли масла кедра смешайте с 2 ст. ложками свежевыжатого сока алоэ,
полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Применять 3 раза в день.
3 капли масла чайного дерева + 3 капли эвкалипта смешать с 1/2 стакана
теплого бифидокефира. Применять перед сном.
2 капли масла сосны + 2 капли кедра + 4 капли розмарина растворите в ч.
ложке теплого молока. Разведите в стакане с теплой водой 1 ст. ложку меда,
добавьте ароматическую смесь. Применять 2 раза в день.
3. Аромаванна.
Прежде чем применять аромаванну, необходимо тщательно с содой вымыть
саму ванну. Внимание! Тщательно смывайте со стенок ванны моющие средства,
особенно хлорсодержащие.
Даже малые частицы этих средств могут вызвать раздражение слизистой
оболочки и воспрепятствовать целебному процессу.
3 капли масла кардамона + 4 капли кедра + 4 капли чайного дерева.
5 капель масла эвкалипта + 3 капли розмарина + 2 капли лаванды.
4 капли масла лаванды + 2 капли кардамона + 3 капли эвкалипта.
Ароматерапия против генитального зуда
1. Ароматические притирания.
4 капли масла кедра смешайте с 1 ст. ложкой подогретого миндалевого
масла.
6 капель масла чайного дерева смешайте с 1 ст. ложкой теплого
подсолнечного масла.
4 капли масла лаванды + 3 капли кедра смешайте с 1 ст. ложкой
растительного масла.
Притирания зудящих мест лучше всего предпринимать перед сном.
2. Аромаванна.
Очень хорошо помогают снять генитальный зуд и успокоить кожу следующие
сочетания аромамасел.
5 капель масла кедра + 2 капли мяты + 1 капля мускатного ореха.
6 капель масла чайного дерева + 2 капли лаванды + 2 капли мяты.
Ароматерапия против климактерических расстройств
1. Аромалампа.
Вам помогут справиться с этими расстройствами масла иланг-иланга,
герани, кипариса, лаванды, мирра, а также их сочетания.
3 капли масла иланг-иланга + 1 капля герани + 1 капля кипариса.
2 капли масла герани + 2 капли лаванды.
3 капли масла мирра + 2 капли мяты.
2. Аромамедальон.
Климактерические «приливы» легче перенести, если капнуть в
аромамедальон следующие масла.
3 капли масла иланг-иланга.
3 капли герани. 2 капли мирра.
2 капли кипариса + 1 капля лаванды.
3. Аромаванна.
В этих целях аромамасла лучше всего смешивать с морской солью —
необходимая дозировка масла на 1 стакан соли, тщательно перемешать. Для
аромаванн можно использовать масла как в чистом виде: 8 капель масла
иланг-иланга, 8-10 капель герани, 7 капель мирра, так и в сочетаниях друг с
другом.
4 капли масла лаванды + 3 капли иланг-иланга + 3 капли мяты.
5 капель масла герани + 5 капель кипариса.
4 капли масла мирра + 4 капли лаванды + 2 капли сандала.
4. Аромакомпрессы.
Этот метод оказывает успокаивающее действие.
3 капли масла иланг-иланга, 4 капли мирра и 2 капли лаванды растворите
в 1 ст. ложке теплого молока или сливок, смешайте с 1 /2 стаканом теплой воды,
хорошенько взболтайте смесь и опустите в стакан мягкую ткань. Слегка отожмите
повязку, положите ее в морозильную камеру на 25-30 минут, после чег
|
|