а смешать с 1 ч. ложкой растительного масла (желательно подсолнечного), 
принимать 3 раза в день.
        Масло фенхеля всегда ценилось в народной медицине, особенно при лечении 
заболеваний печени: 2 капли масла на стакан воды, принимать 4 раза в день.
        Используется для лечения этих болезней масло пихты: 2-3 капли масла на 
1 ст. ложку меда, употреблять 2 раза в день.
        Способствует очищению печени масло розы: 1 капля масла на 1 ч. ложку 
меда, употреблять 4 раза в день.
        2. Аромакурительница.
        Очищать печень можно, вдыхая ароматы масел мяты, розмарина, апельсина, 
бессмертника. Можно употреблять эти масла как в чистом виде, так и их сочетания.

        2 капли масла мяты + 2 капли бессмертника.
        3 капли масла мяты + 2 капли апельсина.
        1 капля масла апельсина +1 капля бессмертника +1 капля розы + 2 капли 
мяты.
        1 капля масла мяты + 1 капля бессмертника + 2 капли фенхеля.
        3. Аромамедальон.
        Выбирайте для аромамедальона масла апельсина и мяты:
        3 капли масла апельсина, или 3 капли масла мяты, или 2 капли масла 
апельсина + 1 капля мяты.
        .
        Заболевания опорно-двигательной системы
        Ароматерапия против артрита
        1. Массаж.
        Быстродействующим болеутоляющим средством при артрите и мышечном 
перенапряжении является масло имбиря. 5 капель этого масла смешайте с 10 мл 
растительного масла.
        Для массажа и растираний можно использовать масло кориандра: 5 капель 
эфирного масла кориандра смешайте с 10 мл растительного масла.
        Растереться до полного впитывания, закутаться в теплое одеяло или плед, 
полежать спокойно 2 часа.
        Оказывает обезболивающее действие при артрите масло чабреца: 8-10 
капель масла смешать с 10 мл транспортного средства (растительное масло или 
косметические сливки), тщательно натереться полученной смесью.
        2. Аромаванны.
        Для аромаванн используйте масла чабреца, имбиря, кориандра и пихты, а 
также их сочетания.
        3 капли масла чабреца + 2 капли имбиря; + 2 капли кориандра.
        2 капли масла пихты + 5 капель имбиря.
        3 капли масла кориандра +1 капля пихты + 1 капля чабреца + 3 капли 
имбиря.
        1 капля масла имбиря + 4 капли пихты + 2 капли чабреца.
        Температура воды в ванной должна быть очень теплой, но не обжигающей. 
Принимать ее не более 30 минут, после чего насухо вытереться, растереться 
полотенцем, на которое можно капнуть 2 капли пихтового масла и полежать в тепле 
1-2 часа.
        3. Аромакурительница.
        Легче переносить болевые ощущения при артрите можно при помощи 
аромакурительницы и аромамасел. Выбрать стоит масла кедра, розмарина, эвкалипта,
 кипариса, ромашки, имбиря, гвоздики, лимона, сосны, лаванды. Эффективное 
действие оказывают следующие ароматические композиции масел:
        2 капли масла имбиря + 3 капли розмарина.
        3 капли масла кипариса + 3 капли лаванды.
        1  капля масла кедра + 2 капли сосны + 3 капли лаванды.
        4 капли масла ромашки + 2 капли сосны. 
        3 капли масла гвоздики + 2 капли имбиря.
        2 капли масла эвкалипта + 1 капля розмарина + 1 капля гвоздики.
        3 капли масла лимона + 1 капля кедра + 1 капля сосны.
        4. Аромамедальон.
        В аромамедальон можно капнуть:
        3 капли масла мирра.
        2 капли масла майорана + 1 каплю гвоздики.
        2 капли масла шалфея + 1 каплю сосны.
        2 капли масла мускатного ореха.
        1 каплю масла лайма + 1 каплю сосны + 1 каплю лаванды.
        Ароматерапия против ревматизма
        1. Массаж.
        Снимает напряжение мышц и устраняет ревматические боли масло корицы: 
12-15 капель коричного масла на 10 мл растительного. Издревле при ревматических 
болях применяли масло розмарина: 7 капель масла на 10 мл транспортного средства 
(растительное масло, детский крем, косметическое молочко).
        Смесь слегка подогреть на водяной бане, затем втереть в кожу.
        Часто при болях такого характера применяют масло чабреца: 10-12 капель 
масла на 10 мл основы из подсолнечного или миндального масла.
        Эффективно при лечении ревматизма масло шалфея: 5-6 капель масла 
смешайте с 10 мл спирта, быстро разотрите спину, замотайтесь шерстяным шарфом 
или платком, отдохните в тепле и покое не менее 2 часов. После этого не 
рекомендуется выходить на улицу.
        Устраняет болевые ощущения при артрите масло кедра: 7 капель на 10 мл 
подсолнечного или облепихового масла.
        Масло пихты поможет вам снять отечность и болевые ощущения, связанны