|
(ЕВРОПЕЙСКАЯ)
Mentha pulegiumМЯТА БОЛОТНАЯ ( СЕВЕРОАМЕРИКАНСКАЯ)Hedeoma pulegioidesСОСНА
КЕДРОВАЯ Pinus pumilioРУТА ДУШИСТАЯRuta graveolensШАЛФЕЙ Salvia officinalis
САССАФРАСSassafras albidumСАССАФРАС (БРАЗИЛЬСКИЙ)Ocotea cymbarumМОЖЖЕВЕЛЬНИК
КАЗАЧИЙJuniperus sabinaЧАБЕР САДОВЫЙSatureia hortensisЧАБЕР ГОРНЫЙSatureia
montanaПОЛЫНЬ ВЫСОКАЯArtemisia abrotanumПИЖМАTanacetum vulgareТУЯ ЗАПАДНАЯThuja
occidentalsТУЯ СКЛАДЧАТАЯThuja plicataГАУЛЬТЕРИЯ ЛЕЖАЧАЯGaultheria procumbens
МАРЬ (ЦИТВАРНОЕ СЕМЯ)Chenopodium anthelminticumПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ Artemisia
absinthium
МАСЛА, КОТОРЫМИ СЛЕДУЕТ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОСТОРОЖНО
(Нижеперечисленным категориям людей масла шалфея и
горькой полыни лучше вообще не использовать)
Существует множество масел, имеющих ценные терапевтические свойства, но
способных вызвать нежелательные эффекты. За исключением масла бергамота,
совершенно безопасного до тех пор, пока обработанная им кожа не подвергается
воздействию солнечного света, обычному читателю разумнее будет избегать этих
масел, оставив право проводить лечебные процедуры с их использованием
квалифицированному ароматерапевту.
МАСЛА, КОТОРЫЕ НЕ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ БОЛЬНЫМИ ЭПИЛЕПСИЕЙ
СЛАДКИЙ УКРОП (ГОРЬКИЙ)Foeniculum vulgareИССОПHyssopus officinalisРОЗМАРИН
Rosmarinus officinalis
МАСЛА, КОТОРЫЕ НЕ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ В ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ
БАЗИЛИК Ocimum basilicumБЕРЕЗАBetula alba, B. lenta, В. alleghaniensisКЕДР
АТЛАССКИЙCedrus atlanticaШАЛФЕЙ МУСКАТНЫЙSalvia sclareaКИПАРИСCupressus
sempervirensГЕРАНЬPelargonium asperumИССОПHyssopus officinalisЖАСМИНJasminium
officinaleМОЖЖЕВЕЛЬНИКJuniperis communisМАЙОРАНOriganum majoranaМИРРАCommiphora
myrrhaОРЕХ МУСКАТНЫЙMyristica fragransМЯТА ПЕРЕЧНАЯMentha piperataРОЗМАРИН
Rosmarinus officinalisЭСТРАГОНArtemisia dranunculusТИМЬЯНThymus vulgaris
МАСЛА, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВЫХ ТРЕХ МЕСЯЦЕВ БЕРЕМЕННОСТИ
Этими маслами не рекомендуется пользоваться в течение первых трех
месяцев беременности и можно пользоваться с осторожностью в течение оставшихся
месяцев. В любом случае их следует использовать в малых количествах и хорошо
растворенными (от 1 до 2% для массажа; для ванн — 3—4 капли, растворенные в
масле-основе). Если в прошлом были выкидыши, перечисленные ниже масла не
следует использовать вообще.
РОМАШКАAnthemis nobilis и другие видыГЕРАНЬPelargonium asperumЛАВАНДАLavandula
veraРОЗАRosa centifolia, Rosa damascena
МАСЛА, КОТОРЫМИ МОЖНО ОТРАВИТЬСЯ
Используйте эти масла с осторожностью и в течение не более чем
нескольких дней.
БАЗИЛИКOcimum basilicumКЕДР АТЛАССКИЙCedrus atlanticaЛИСТЬЯ КОРИЦЫCinnamomum
zeylanicumЭВКАЛИПТEucalyptus globulusСЛАДКИЙ УКРОП (ФЕНХЕЛЬ)Foeniculum vulgare
ИССОПHyssopus officinalisЛИМОНCitrus limonumАПЕЛЬСИНCitrus aurantiumОРЕХ
МУСКАТНЫЙMyristica fragransТИМЬЯНThymus vulgaris
МАСЛА, РАЗДРАЖАЮЩИЕ КОЖУ
Всегда растворяйте эти масла до 1% перед использованием.
ДЯГИЛЬAngelica archangelicaЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦPiper nigrumЛИСТЬЯ КОРИЦЫCinnamomum
zeylanicumЦИТРОНЕЛЛАCymbopogon nardusГВОЗДИКА (ВСЕ ЧАСТИ)Eugenia caryophyllus
ИМБИРЬZingiber officinalisЛИМОНCitrus limonumЛИМОННАЯ ТРАВАCymbopogon citratus
ЛИМОННАЯ ВЕРБЕНАLippia citriodoraАПЕЛЬСИНCitrus aurantiumМУСКАТНЫЙ ОРЕХ
Myristica fragransМЯТА ПЕРЕЧНАЯMentha piperata
МАСЛА, ПОВЫШАЮЩИЕ ФОТОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ КОЖИ
Не наносите эти масла на кожу перед выходом на солнце.
ДЯГИЛЬ Angelica archangelicaБЕРГАМОТ Citrus beigamiaЛИМОНCitrus limonumАПЕЛЬСИН
Citrus aurantium
Основные свойства эфирных масел.
Этот перечень далеко не исчерпывающий. Я старалась показать наиболее
важные масла, которые обладают нижеперечисленными свойствами.
БОЛЕУТОЛЯЮЩИЕ — уменьшают боль: бергамот, ромашка, лаванда, майоран,
розмарин.
АНАФРОДИЗИАКИ — снижают сексуальное возбуждение: майоран.
АНТИБИОТИКИ — борются с инфекцией в организме: каепут, чеснок, манука,
найоли, равенсара, чайное дерево.
АНТИДЕПРЕССАНТЫ — поднимают настроение: бергамот, шалфей мускатный,
герань, грейпфрут, жасмин, лаванда, мандарин, мелисса, мимоза, нероли, апельсин,
петигрейн, роза, сандаловое дерево, иланг-иланг.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ - уменьшают воспаление: бергамот, ромашка,
лаванда, мирра.
АНТИСЕПТИЧЕСКИЕ — предотвращают или борются с бактериальной инфекцией
на отдельных участках: бергамот, эвкалипт, можжевельник, лаванда, манука,
равенсара, розмарин, чайное дерево. Все эфирные масла в большей или меньшей
степени обладают антисептическими свойствами.
СПАЗМОЛИТИЧЕСКИЕ — предотвращают или снимают спазмы (особенно кишечника
и матки): ромашка, кардамон, шалфей мускатный, имбирь, майоран, апельсин.
АНТИВИРУСНЫЕ — убивают или сдерживают рост вирусов: бергамот, эвкалипт,
чеснок, лаванда, манука, равенсара, чайное дерево.
АФРОДИЗИАКИ — усиливают сексуальное возбуждение: шалфей мускатный,
жасмин, нероли, пачули, роза, сандаловое дерево, ветиверт.
ВЯЖУЩИЕ — уплотняют ткани, уменьшают потерю жидкости: кедр атласский,
кипарис, ладан, можжевельник, мирра, роза, сандаловое дерево.
БАКТЕРИЦИДНЫЕ — убивают бактерии: бергамот, каепут, эвкалипт,
можжевельник, лаванда, манука, найоли, розмарин.
ОБЛЕГЧАЮЩИЕ КАШЕЛЬ: лаванда, сандаловое дерево, тимьян.
ПРОЯСНЯЮЩИЕ УМ — стимулируют умственную деятельность: базилик,
грейпфрут, розмарин, тимьян.
ЖЕЛЧЕГОННЫЕ: ромашка, лаванда, мята, розмарин.
СПОСОБСТВУЮЩИЕ РЕГЕНЕРАЦИИ КЛЕТОК: вс
|
|