паровые ингаляции с элеми.
        Это прекрасное масло для ухода за кожей, особенно стареющей. Оно дает 
омолаживающий эффект и разглаживает морщины. Масло элеми обладает 
антисептическими и заживляющими свойствами, и я с большим успехом использовала 
его для воспаленной, потрескавшейся кожи и аллергической сыпи.
        Свое название элеми получило от арабской фразы, означающей «вверху и 
внизу», или «что наверху, то и внизу», и это указывает на то, что элеми 
воздействует не только на физическое тело, но и на эмоциональную и духовную 
сферу. Оно оказывает гармонизирующий эффект, приводя ум, дух и тело в согласие. 
Это масло прекрасно подходит для воскуриваний во время медитации: оно дает 
ощущение глубокого покоя и не склоняет ко сну.
        Благодаря этим свойствам, масло элеми будет полезно каждому человеку, 
находящемуся в состоянии напряжения, особенно когда это напряжение ведет к 
нервному истощению, — ведь это масло оказывает тонизирующий и стимулирующий 
эффект.
        Масло совершенно безопасно в использовании, нетоксично, не обладает 
раздражающим действием.
        
        Экзема
        Экзема настолько различна по своим проявлениям, а причины, вызывающие 
ее, столь разнообразны, что ее следует рассматривать как отдельное заболевание. 
Следовательно, подход ароматерапевта здесь должен быть очень гибким. Многие 
эфирные масла считаются полезными при экземе, но безусловно, не все они будут 
полезны в каждом конкретном случае, и далеко не все из них подходят для 
нанесения непосредственно на кожу, пораженную экземой. Правильный диагноз 
чрезвычайно важен по нескольким причинам, и прежде всего потому, что если 
диагноз поставлен неправильно, то лечение с помощью эфирных масел может вызвать 
раздражение или воспаление. Тщательная диагностика тем более необходима, что за 
экзему или дерматит можно принять разные формы кератоза, который, если упустить 
время, может приобрести злокачественную форму. Если у ароматерапевта есть 
малейшие сомнения, ему нужно обязательно проконсультироваться с дерматологом. 
Консультация дерматолога требуется при любом повреждении кожи, которое долго не 
заживает.
        Экзема почти всегда связана со стрессом, и одна из важных задач 
ароматерапевта состоит в том, чтобы попытаться снизить напряжение, без чего 
любые процедуры с кожей будут просто полумерами. Здесь очень важную роль играют 
такие масла, как ромашка, лаванда, мелисса и нероли. Их нужно применять в виде 
массажа и ванн, которые можно делать ежедневно дома или когда человек, 
страдающий экземой, чувствует себя особенно подавленно. При экземе у детей 
причина ее может крыться в острой реакции ребенка на напряженные отношения 
родителей, и часто бывает полезно лечить одновременно и ребенка, и обоих 
родителей.
        Некоторые виды экземы бывают аллергического происхождения, а исходя из 
того, что мы знаем о связи между стрессом и аллергией, можно утверждать, что и 
в данном случае ароматерапевту очень важно сделать все возможное для снижения 
уровня напряжения. Также нужно определить, какие аллергены ухудшают состояние 
кожи, и по мере возможности исключить их контакт с пациентом. Вызывать аллергию 
может мыло, косметика, моющие средства и другие домашние химикаты, пыль, пыльца 
растений и т. д. Аллергические реакции могут также вызывать пищевые продукты, а 
какие именно — должен определить специалист. Иногда экзема проявляется, как 
попытка организма избавиться от токсичных веществ, выводя их через кожу. 
Особенно часто это бывает при плохом питании или питании продуктами, 
перегруженными разными добавками. В этих случаях при массаже и ваннах должны 
использоваться масла, способствующие выводу токсичных веществ из организма. 
Следует также провести очищение организма, однако помните, что в этот период 
экзема может усугубиться, так как организм начинает выбрасывать еще больше 
токсичных отходов. После такого кризиса должно наступить улучшение. Лучше всего 
для детоксикации применять масло можжевельника. Примечательно, что оно также 
оказывает седативное действие.
        Я обнаружила, что при непосредственной обработке кожи в подавляющем 
большинстве случаев лучше всего помогает эфирное масло ромашки, хотя есть люди, 
которым в этом отношении лучше всего подходит масло мелиссы. Некоторые врачи 
любят смешивать эти два масла вместе, но я предпочитаю использовать их по 
отдельности, чтобы точно знать, какое масло более эффективно действует в каждом 
конкретном случае. Если вы используете масло мелиссы непосредственно на коже, 
растворите его в очень небольшой концентрации — 1% или даже 0,5%, поскольку это 
очень сильнодействующее масло, которое может вызвать еще большее раздражение. 
Тем не менее в маленьких количествах оно оказывает почти волшебный эффект даже 
на упорную экзему.
        Я люблю смешивать эфирные масла с готовым неароматизированным лосьоном 
или с легким увлажняющим кремом, так как многие больные экземой считают, что 
масла-основы и жирные мази еще больше усугубляют их состояние. Вместо эфирного 
масла можно также использовать соответствующий гидролят: холодные компрессы с 
гидролятом оказывают исключительное успокаивающее действие на особенно сильно 
зудящие участки кожи при экземе. Этот способ, так же как и ванны, очень 
эффективен, когда требуется обработать большой участок кожи.