из организма, стрессы и нервные расстройства, 
эндокринные изменения в климактерическом периоде. Обострения бывают сезонные, 
на нервной почве. Влияет чересчур горячая пища, алкоголь, шоколад, кофе.
      Лечение довольно долгое и требует комплексного подхода. Питание: 
исключить все провоцирующие продукты. Проводятся разгрузочные дни, особенно 
кратковременное голодание, очистка кишечника. После этих мер косметические 
процедуры помогут гораздо быстрее и легче.
      Полезно принимать настой из трав:
      * корень лопуха — 100 г, 
      * корень бадана — 100 г, 
      * листья облепихи — 100 г, 
      * листья грецкого ореха — 100 г, 
      * цветки фиалки — 50 г. 
      2 столовые ложки сбора растений залить 0,5 л воды, довести до кипения, 
настоять ночь, процедить. Пить 3 раза в день по полстакана за полчаса до еды.
      В случае выраженной красноты щек рекомендуется начинать лечение 
примочками, используя сок, экстракты растений и эфирные масла.
      Лечебное масло. Взять 100 мл масла-основы (предпочтительно масло 
зародышей пшеницы, авокадо, виноградных косточек), добавить по вашему выбору по 
3 капли следующих масел (не более трех одновременно): чайное дерево, шалфей, 
кедр, сосна, ромашка, душица, гвоздика, герань, лаванда, эвкалипт. Протереть 
лицо, пропитать маслом марлевую салфетку и наложить на 10 минут.
      Ягоды клюквы или облепихи. Используют кислый сок ягод, которым 
пропитывают несколько слоев марли или мягкой ткани. Накладывают на лицо на 10 
минут. Сначала процедуру надо делать ежедневно до стихания воспалительного 
процесса, затем через день, затем 2 раза в неделю. Если сок щиплет кожу и плохо 
переносится, его можно разбавить водой в пропорции 1:2 или 1:1.
      Черная смородина. Сушеные ягоды заливают кипятком, через 20 минут 
процеживают и смачивают марлевые салфетки, которые накладывают на лицо на 10-15 
минут. Процедуры надо повторять по такой же схеме.
     Лечебная маска при розовых угрях
      Растения огородной петрушки целиком (и листья, и стебли) или листья 
шпината мелко измельчают, смешивают с яичным белком, добавляют 3 капли ромашки, 
3 капли шалфея. Полученную массу наносят на лицо на 15 минут, затем смывают 
теплой водой. Повторяют 2 раза в неделю.
     Крем для лечения розовых угрей
      Для приготовления крема надо соединить до однородного состояния следующие 
компоненты:
      * растертый или размолотый в мясорубке корень лопуха — 2 столовые ложки, 
      * глицерин — 1 чайная ложка, 
      * сок лимона — 1 чайная ложка, 
      * 1 яичный желток, 
      * 1 чайная ложка меда, 
      * 50 мл базового масла для очистки лица, 
      * 3 капли чайного дерева, 
      * 3 капли лаванды. 
      Перемешивать в неметаллической посуде деревянной лопаткой. Не 
использовать миксер или кухонный комбайн! Крем наносят тонким слоем на лицо на 
ночь. Утром смыть водой с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса (1 
чайная ложка на стакан).
      
     Уход за глазами
      Глаза — это зеркало души. Ясные блестящие глаза — лучшее украшение лица.
      Не надо забывать о глазах. Ведь возраст обычно коварно прячется в уголках 
глаз. Не пускайте его!
      Применяя эфирные масла, можно добиться хороших результатов. Помните 
только, что эфирные масла не должны касаться слизистой, все применение 
относится к коже вокруг глаз.
     Усталость и покраснение век можно снять, промывая глаза настоем крепкого 
чая или прикладывая к глазам на 5 минут использованные чайные пакетики.
     Воспалительные явления можно устранить молочными компрессами. Смочить 
ватные тампоны в столовой ложке теплого молока с добавлением 2 капель лаванды, 
2 капель душицы, положить на глаза, подержать 5 минут, сполоснуть водой, 
подсушить и нанести питательный жирный крем.
     Мешки под глазами, припухлость век устраняются легко, если они не связаны 
с каким-то заболеванием внутренних органов. Лучшее лекарство — спокойный 
глубокий сон, отдых, отказ от напряженной работы, хотя бы на время, поменьше 
крепких тонизирующих напитков. Помогут и компрессы из лекарственных растений.
      Компресс из чая. 2 разовых пакетика обдать кипятком, ненадолго убрать в 
морозилку и затем положить на веки.
      Компресс из шалфея. Взять 2 столовых ложки масла-основы, добавить 3 капли 
шалфея. Половину убрать в холодильник. Лечебное действие шалфея проявляется при 
поочередном прикладывании тампонов с теплым и холодным маслом. Начинать надо с 
теплых тампонов, менять через 5 минут, 2-3 раза. Эта процедура занимает много 
времени и требует расслабления. Лучше ее проводить перед сном.
      Так же можно делать компрессы с маслом ромашки.
      Хороший эффект дают маски из растений.
      Зеленая маска. Для нее годятся свежие зеленые листья петрушки. Их очень 
мелко порубить, добавить сметану (1 ложку на 2 ложки зеленой массы), 2 капли 
ромашки, 2 капли лаванды. Положить зеленую массу на мешки под глазами и 
припухшие веки, сверху прикрыть влажными тампонами из сложенной в несколько 
слоев марли и подержать минут десять. После этого осторожно настоем чая смыть 
маску, чуть касаясь кожи и стараясь не оказывать на кожу воздействия. Затем 
нанести питательный крем, тоже едва прикасаясь к коже подушечками пальцев. Крем 
накладывают в направлении от внутреннего разреза глаза по нижнему веку в 
сторону виска. Через 15 минут остатки крема смывают ваткой, смоченной в 
холодном чае,  проводя ваткой в таком же направлении.
      Маска из картофеля. 2 столовые ложки натертого на мелкой терке сырого 
картофеля смешайте с 1 чайной ложкой масла-основы, добавьте 3 капли розмарина,