При астме: 1 капля лаванды, 1 капля ладана.
     При бронхите: 1 капля чабреца, 1 капля лаванды.
     При приступах чихания: 1 капля аниса, 1 капля лаванды.
     При укачивании: 1 капля мяты, 1 капля лаванды.
     При насморке: 1 капля эвкалипта, 1 капля чайного дерева.
     При аллергии: поможет запах мелиссы, ромашки, лаванды. 
     
     Аромакурительница (аромалампа)
      Аромакурительница — простейший способ применения эфирных масел в вашем 
доме. С помощью аромакурительницы можно волшебным образом создать в каждом 
помещении ту атмосферу, которая вам нужна. Эфирное масло должно создавать в 
помещении тонкий нежный аромат, а не грубый назойливый запах. Аромакурительницы 
могут быть с открытым огнем или электрическим. Прежде, чем использовать ее, 
нужно проветрить комнату. А саму процедуру лучше всего проводить при закрытых 
окнах. Обратите внимание на время работы лампы: от 20 минут до 2 часов. Более 
этого времени пользоваться лампой не имеет никакого смысла.
      Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода 
испарится слишком быстро, и масло начнет гореть. Расстояние до источника тепла 
должно составлять не менее 10 см, вода не должна быть теплее 50-55°С. Вода не 
должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменится. Периодически 
подливайте воду. Сначала налейте в емкость теплой воды и лишь затем капните 
туда эфирное масло. Выбор типа применения зависит от вашего времени и желания, 
а также тяжести заболевания и необходимой степени интенсивности лечения. При 
простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница. При 
серьезных заболеваниях сначала обязательно обратитесь к врачу.
      Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей, а 
также на пластиковой поверхности.
      При дозировке лучше принять меньше, чем слишком много. Излишняя 
концентрация эфирного масла в воздухе может подействовать угнетающе и вызвать 
обратный эффект. При лечении других членов семьи дайте больному самому по 
запаху решить, какое из предлагаемых масел ему подходит — ведь его органы 
чувств совершенно отличны от ваших!
      Пока у вас нет достаточного опыта — а он приходит с годами, да и то не ко 
всем — всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей. На бутылках 
со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату. Так вы всегда 
сможете проконтролировать, насколько эффективным оказалось действие смеси, и, 
наоборот, какая смесь вам не подошла.
      Если вы сомневаетесь в действенности ароматерапии и не знаете, имеет ли 
смысл тратить деньги на приобретение аромалампы, попробуйте следующий простой 
метод.
      На батарею центрального отопления просто поставьте миску с водой, 
смешанной с маслом, и внимательно прислушайтесь к тому, что вы будете ощущать 
по мере вдыхания ароматов.
      Количество капель эфирного масла для аромалампы зависит от величины 
помещения. В среднем исходят из расчета 2 капли масла на 5 кв. м площади.
      Никогда не оставляйте горящую аромакурительницу без присмотра.
      Мыть аромакурительницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с 
уксусом.
      Выбор масла для аромакурительницы зависит от вашего вкуса и лечебного 
назначения. Однако помните, что различные масла создают различную атмосферу.
      Предлагаем несколько рецептов для аромакурительницы
     Детская комната:
      * 2 капли корицы, 
      * 3 капли мандарина. 
     Рабочий кабинет:
      * 4  капли лимона, 
      * 2 капли розмарина. 
     Жилое помещение:
      * 3 капли лимона, 
      * 3 капли апельсина, 
      * 2 капли петигрейн, 
      * 1-капля лимонника. 
     Спальня:
      * 3 капли мелиссы, 
      * 3 капли лаванды, 
      * 3 капли иланг-иланга, 
      * 2 капли нероли. 
     Комната больного: 
      * 7 капель чайного дерева, 
      * 5  капель эвкалипта. 
     Для отпугивания насекомых: 
      * 7 капель гвоздики, 
      * 5 капель герани. 
      * 5 капель розмарина. 
     При работе на компьютере: 
      * 5 капель лимонника, 
      * 5 капель лиметта, 
      * 1 капля имбиря. 
     При простуде одного из членов семьи: 
      * 4 капли бергамота, 
      * 2  капли сандала, 
      * 2 капли мандарина, 
      * 1 капля шалфея. 
     Для создания романтического настроения:
      * 2 капли нероли, 
      * 1 капля розы, 
      * 1 капля иланг-иланга, 
      * 1  капля имбиря,   
      * 2  капли сандала. 
      Цитронелла или лимонная трава избавят от табачного дыма.
     
     Ароматические ванны
      Ванны, конечно, являются самым удобным методом применения ароматерапии в 
домашних условиях. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено 
быстрым введением масел через кожу в лимфатическую систему, омывающую все 
органы, а также вдыханием паров, т.е. ингаляцией.
      Ароматерапевтические — ванны наиболее эффективный метод профилактики и 
лечения многих заболеваний. Они дают разнообразный терапевтический эффект: 
седативный, сосудо-расширяющий, тонизирующий, аналь