стественном виде встречается в горных районах на юге 
Франции, в Испании, Северной Африке, Италии, Югославии и в восточных районах 
Средиземноморья. Культивируется по всему миру. Ароматическое масло получают во 
Франции и Испании.
Другие виды: Существует много хемотипов лаванды, однако масло лаванды 
широколистной отличается более нежным ароматом.
Традиционное использование: Лаванду используют при водянке, простуде, судорогах,
 головокружении. Смесь из 1/4 лавандового масла и 3/4 живицы применяют при 
лечении парализованных конечностей и растяжениях.
Действие: См. Лаванда остролистная.
Экстракция: Ароматическое масло получают из свежих цветов методом дистилляции с 
паром.
Характеристика: Бледно-желтая или бесцветная жидкость с сильным ароматом травы 
и оттенком камфары. Хорошо смешивается с маслами розмарина, лавра, корицы, 
цитронеллы, кипариса, сосны, герани, пачули, розы, мускатного шалфея, розмарина,
 а также пряными маслами, особенно гвоздичным.
Содержание: Цинеол и камфор (40-60%), а также линалол и линалилацетат.
Меры безопасности: Нетоксично и не оказывает раздражающего действия.
Ароматерапия: В домашних условиях применяется так же, как и лаванда 
остролистная.
Другое применение: Используется при приготовлении лекарственных препаратов, а 
также в ветеринарии как профилактическое средство. Применяется при параличе, 
ревматизме, артрите и педикулезе. Используется как отдушка для мыла, 
освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии, косметики и духов, в 
пищевой промышленности, а также при производстве лаков.

Лавр благородный
Laurus nobilis
Семейство: Лавровые (Lauraceae).
Синонимы: Сладкий лавр, греческий лавр, средиземноморский лавр, лавровый лист.
Описание: Вечнозеленое дерево высотой до 20 метров с темно-зелеными блестящими 
листьями и черными ягодами.
Распространение: Растет в странах Средиземноморья, широко культивируется (в 
основном из-за ягод) во Франции, в Испании, Италии, Марокко, Югославии, Китае, 
Израиле, Турции и России. Ароматическое масло производится в основном в 
Югославии.
Другие виды: Существует несколько родственных видов, которые называют лаврами. 
Это калифорнийский лавр (Umbellularia california), западно-индийский лавр, или 
восковница (Pimenta racemosa), и вишневый лавр (Prunus laurocerasus), который 
является ядовитым растением.
Традиционное использование: Лавр - популярная приправа во многих странах Европы.
 Листьями лавра древние греки и римляне украшали головы победителей. Листья и 
ягоды использовались для лечения истерии, колик, при несварении желудка, 
простуде, а также для стимулирования менструации. Из-за присущих ему 
наркотических свойств мало используется в наши дни. Лавровое масло применяют 
для лечения боли в ушах, синяков, растяжений и т.п.
Действие: Противоревматическое, антисептическое, бактерицидное, мочегонное, 
стимулирует менструацию и пищеварение, фунгицидное, гипотензивное, седативное, 
желудочное.
Экстракция: Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из сухих 
листьев и веток. (Из ягод масло получают в очень малом количестве.)
Характеристика: Зеленовато-желтая жидкость с сильным пряным запахом. Хорошо 
смешивается с маслом сосны, кипариса, можжевельника, мускатного шалфея, 
розмарина, лаванды, цитрусовыми и пряными маслами, а также ладаном.
Содержание: Цинеол (30-50 %), пинен, линалол, терпинеолацетат, следы 
метилевгенола.
Меры безопасности: Нетоксично и не раздражает кожу, но у некоторых людей может 
вызвать дерматит. Использовать умеренно, так как обладает наркотическими 
свойствами из-за наличия метилевгенола. Не применять во время беременности.
Ароматерапия: В домашних условиях традиционно используется при диспепсии, 
метеоризме, потере аппетита. Помогает при задержке менструации, хорошее 
средство от простуды и вирусных инфекций.
Другое применение: Используется как отдушка для туалетной воды, духов, лосьонов 
после бритья. Широко применяется в пищевой промышленности, а также при 
производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Ладан
Boswellia carteri
Семейство: Бурзеровые.
Описание: Красивое невысокое дерево или кустарник с обильной листвой и белыми 
или бледно-розовыми цветами. Из надрезов на коре выделяется смолистое вещество, 
которое на воздухе густеет и застывает в виде крупных капель янтарного или 
оранжево-коричневого цвета размером со сливу.
Распространение: Растет в районе Красного моря и на северо-востоке Африки. 
Смолу добывают в Сомали, Эфиопии, Китае. Ароматическое масло получают в Европе 
и Индии.
Другие виды: Другие виды Boswellia также дают ароматическую смолу, состав 
которой зависит от места произрастания.
Традиционное использование: С античных времен применяется как благовоние в 
Индии, Китае, а также во время христианских богослужений. Древние египтяне 
использовали ладан для приготовления омолаживающих масок для лица. В 
медицинских целях диапазон применения достаточно широк: как средство для 
лечения сифилиса, ревма