Уход за глазами
      Уход за шеей
      Уход за руками
      Уход за ногтями
      Уход за ногами
      Уход за волосами
      Уход за сухими ломкими волосами
      Борьба с перхотью
      Уход за жирными волосами
      Лечение выпадения волос
      Ароматерапия против целлюлита
      Солнечные ожоги
      Глава 4 АРОМАЭРОТИКА — АЛХИМИЯ ЛЮБВИ
      Психология запахов
      Запах любимого
      Эротическая кухня
      Глава 5 АРОМАМАССАЖ
      Ароматерапевтический массаж
      Лечебный массаж
      Эротический массаж
      Глава 6 Эфирные масла на защите семьи и дома
      Ароматы вашего дома
      Рецепты смесей эфирных масел для ароматизации воздуха
      Ароматы против курения
      Создавайте ароматы сами
      Аромат в постели
      «Живая» ароматерапия
      Сияющая чистота
      Эфирные масла против насекомых
      Ароматы на кухне
      Эфирные масла для ваших питомцев
      Приложение 1. СПРАВОЧНИК ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, ИХ СОСТАВ И ПРИМЕНЕНИЕ
      Приложение 2. Перечень заболеваний, для лечения которых в европейской 
традиции применяют методы ароматерапии
      Приложение 3. ФЭН-ШУЙ И АРОМАТЕРАПИЯ
      
     Глава 1. Введение в ароматерапию
      Ароматические растения и приготовленные из них экстракты использовались 
во всех великих культурах древности — в Древнем Египте, Персии, Вавилоне, Китае,
 Индии. В медицинских трактатах, созданных тысячелетия назад, перечислено 
множество ароматических растений и указаны цели их использования.
      Наиболее подробные описания найдены в древних египетских надписях. 
Египтяне применяли благовония очень широко — от парфюмерии и косметики до 
медицины и ритуала бальзамирования усопших. Трудно поверить, но это научный 
факт, что в сосудах, которые археологи подняли из гробниц фараонов, оказались 
предохранительные смолы, и они до сих пор не потеряли запах ладана.
      Египтяне хорошо знали о способности благовоний воздействовать на психику 
и настроение. В те времена люди уже активно пользовались ароматами и в 
парфюмерных целях. Клеопатра, которая вовсе не была красавицей, покорила 
искушенных Юлия Цезаря и Марка Антония, и не особыми своими чарами, а знанием 
секретов ароматических смесей.
      Однако египтяне не знали способов выделения эфирных масел из растений. 
Они пользовались только настоями и притираниями. Позднее древние греки уже 
широко применяли эфирные масла и в медицине, римляне использовали ароматические 
эссенции в общественных банях, умащали маслами тело. Многие греческие врачи 
служили в римской армии и в походах видели много стран и народов. Рим строил 
империю, а медики собирали знания об ароматических и лечебных растениях, 
встретившихся в пути. Гален, личный врач императора Марка Аврелия, изобрел 
оригинальный крем и написал множество работ, касающихся здоровья и медицины. 
Его работы положили основу европейской медицине, а после упадка Римской империи 
распространились и на Востоке, в Византии.
      Арабские страны усовершенствовали знания в области ароматерапии. Здесь 
впервые применили дистилляцию (паровую перегонку) для извлечения из розовых 
лепестков ароматического масла — это изобретение приписывают Авиценне 
(980-1037), философу и врачу из Средней Азии. И до сих пор именно дистилляцией 
извлекают чистые эфирные масла из многих растений.
      В период средневековья не было принято заботиться о красоте и здоровье 
тела, и потому развитие медицины и парфюмерии в Европе замерло. Перемены 
произошли после крестовых походов, когда крестоносцы стали возвращаться домой с 
добычей, захваченной в своих походах. «Арабские благовония» распространились по 
всей Европе. Использовали их больше в медицинских целях. Потребовалось еще 
очень много времени, чтобы уровень культуры гигиены европейцев приблизился к 
таковому в странах Востока. Но начало было положено. Масла и смолы ив Азии были 
труднодоступны и очень дороги, и для приготовления эфирных масел стали брать 
природные средиземноморские растения — такие, как розмарин и лаванда. Особенно 
преуспела в этом Франция. Она фактически стала родиной парфюмерии в ее 
современном понимании. В те же времена началось изучение лечебного применения 
эфирных масел. Европейская медицина средних веков была, бесспорно, примитивна. 
Болезни из больного «выкуривали», сжигая ароматические травы или смолы, 
«отпуг