|
- медовый, сладкий, с легкой горчинкой, теплый.
Фиалка, ваниль, земляника - теплый.
Чабрец (тимьян) - «колючий», маслянисто-спиртовой, пряный, слегка
сладковатый, терпкий.
Чай - густой, легкий, суховатый, теплый.
Чайное дерево - изысканно-тяжелый, терпко-горький.
Цикламен - влажный, мягкий, нежный, прохладный.
Шалфей - слегка дымный, терпкий, холодящий.
Эвкалипт - светлый, слегка терпкий, смолистый, холодящий.
Характеристика эфирных масел по их лечебному действию
Базилик - антидепрессант, антисептик, тонизирует пищеварение, стимулирует
выработку гормонов.
Использование: депрессия, концентрация мышления (при обучении и
размышлении), мигрень, тошнота, судороги.
Ромашка - антибактериальное, болеутоляющее, стимулирует пищеварение.
Использование: астма, бронхиты, кашель, грипп, циститы, проблемы кожи,
раздражительность, расстройства. Очень полезна для детей и людей старшего
возраста.
Кипарис - сосудосжимающее, дезодорант, антиспазмолитик.
Использование: усиливает циркуляцию и, следовательно, хорошее средство
для проблем, связанных с циркуляцией, кашель, грипп, ревматизм.
Эвкалипт - сильный антисептик, стимулятор.
Использование: хорошее дезинфицирующее средство, дыхательные пути,
ревматические боли, хорошо тонизирует нервную систему.
Герань - антисептик, влияет на гормональную систему.
Использование: хорошее средство расслабления, облегчает проблемы менопауз,
язвы желудка, диареи, колебания настроения.
Иссоп - расслабляющее и успокаивающее средство, хорошо проникающее в
нервную систему.
Использование: нарушения пищеварения и циркуляции крови, астма,
воспаление дыхательных путей.
Можжевельник - диуретик, тонизирует нервную систему, стимулирует
пищеварение.
Использование: восстанавливает энергию при сильной усталости, снимает
ревматические боли, водянку, артриты, подагру, циститы.
Лаванда - рекомендуют для регулирования гормонов, расслабляющее.
Использование: лучшее общее средство первой помощи при ожогах, укусах,
воспалении кожи, лихорадке, бессоннице, беспокойствах.
Лимон - антисептик, повышает иммунитет, противозудное.
Использование: укусы насекомых, бородавки, очиститель крови.
Календула - противовоспалительное.
Использование: воспаления кожи, замечательное тонизирующее средство для
кожи (в смеси с миндальным маслом), сохраняет кожу молодой, выглядящей так же,
как обогащенная витамином С.
Майоран - улучшает пищеварение.
Использование: успокаивает и снимает нарушения в работе желудка,
меланхолию и огорчительные ситуации, стрессы, панические состояния, регулятор
периода менструаций.
Мелисса - антидепрессант.
Использование: хорошее сердечное тонизирующее при сердечных ударах, а
также от тошноты и спазмов в животе.
Сосна - антикатаральное средство.
Использование: умственная усталость, синуситы, бронхиты.
Розмарин - стимулятор, антисептик.
Использование: ослабление памяти и умственная усталость, нарушение
пищеварения, мигрень, сильные головные боли, боли других органов.
Тимьян (чабрец) - мощный антисептик.
Использование: желудочные проблемы, астма, бронхиты.
Иланг-иланг - расслабьтесь, афродизиак, антисептик.
Использование: тонизирующее для нервной системы, тонизирующее для волос,
любовные духи, гнев, депрессия, фригидность.
Бергамот - антисептик, антидепрессант, успокоительное.
Использование: беспокойство, депрессия, дерматиты, колики, инфекция дома
и на работе (для распыления).
Шалфей мускатный - антидепрессант.
Использование: периодические боли, болезни горла, напряженность,
бессонница, нарушения пищеварения на нервной почве.
Рекомендации практической ароматерапии
Правильный подбор ароматов
Ароматерапия, как всякое другое лечение, весьма индивидуальна. Это
связано с восприятием, запоминанием и анализом запахов. Один и тот же аромат у
разных людей вызывает различные эмоции и разнообразные ассоциации. Для лечения
всегда используют только запахи, приятные человеку. Это основной принцип
лечения ароматами. В целом же ароматерапия требует соблюдения правил, которые
обосновала Наталья Нагорная (1998 г.).
Она считает, что обязательно проведение теста индивидуальной
чувствительности к аромату. Порядок выполнения его включает:
1. Выяснение у пациента сведений об аллергии любого вида.
2. Наличие ранее признаков непереносимости каких-либо запахов.
3. Проведен
|
|