получаемый при растирании только что сваренного картофеля. 
71.61 — При простуде полезен укрепляющий витаминный чай из равных частей 
сушеных плодов шиповника и черемухи. 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами 
кипятка и кипятить 5 — 10 минут, затем настоять в прохладном месте часа 3 -4. 
Или сделать так: залить плоды кипятком и поместить в термос. Через 1 — 1,5 часа 
процедить, пить вместо обычного чая. 
71.62 — При кашле, глубокой простуде используют настой фиалки лесной: 1 ст. 
ложку сухих цветков заливают стаканом горячей кипяченой воды, томят на водяной 
бане 15 минут, настаивают, процеживают, пьют 3 раза в день по полстакана. 
71.63 — Для укрепления слабого, склонного к простудам организма необходимо пить 
водный настой плодов шиповника. 1 ст. ложку плодов заливают стаканом горячей 
кипяченой воды, закрывают крышкой и кипятят 15 минут, процеживают, объем 
полученного настоя доводят кипяченой водой до полного стакана и пьют 1 раз в 
день по стакану после еды. 
71.64 — При простуде, бронхите, коклюше, приступах астмы используют отвар из 
просушенных и измельченных корней ириса. 2 ст. ложки корней заливают стаканом 
кипятка, кипятят 2 минуты и настаивают в тепле 20 минут. Затем процеживают и 
добавляют 1 ч. ложку меда. Отвар принимают по 1 ст. ложке через каждый час. 
71.65 — Сок и ягоды морошки рекомендовали больным, страдающим туберкулезом и 
другими хроническими легочными заболеваниями. 
71.66 — Чернику в виде настоя и киселя применяли не только как хорошее вяжущее 
средство при поносах, особенно в детской практике, но и при лечении пневмонии и 
туберкулеза легких. Кроме того, считалось, что черника улучшает зрение. Для 
приготовления отвара 2 ч. ложки сушеных ягод заливают крутым кипятком, 
настаивают и пьют по 1/2 стакана 4 раза в день в теплом виде. Детям назначают в 
зависимости от возраста от ч. ложки на прием до четверти стакана. 
71.67 — Как жаропонижающее детям назначали отвар сушеных вишен. Для 
приготовления отвара 100 г плодов заливают 1/2 литра воды и на медленном огне 
под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости. 
71.68 — Отвар перловой крупы рекомендовали как жаропонижающее детям и взрослым 
при простудных заболеваниях. 100 Г крупы залить литром воды и кипятить на 
медленном огне 10 — 15 минут. Дать несколько остыть и процедить. Принять всю 
дозу в один прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить ст. ложку 
натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от 
возраста. 
71.69 — При простудных заболеваниях с температурой и заболеваниях с 
лихорадочным состоянием советовали есть ягоды красной смородины или пить из них 
сок. 
71.70 — Сок черной редьки с медом, с сахаром применялся как хорошее 
отхаркивающее средство, чистый сок — для лечения ишиаса, миозитов, межреберной 
невралгии. Свежеприготовленный сок втирают в кожу по ходу нерва. 
71.71 — Как отхаркивающее при кашле, бронхите, астме, пневмонии, респираторных 
заболеваниях рекомендовали отвар солодкового корня, или лакричника, — как 
самостоятельно, так и в сочетании с другими средствами. Кроме того, солодка 
обладает легким слабительным и мочегонным действием. 7 ч. ложек измельченного 
солодкового корня залить 3 стаканами воды, вскипятить, остудить и процедить. 
Принимать по 1/2 стакана каждые 2 — 3 часа. 
71.72 — Применение отвара корня девясила очень разнообразно: при язве желудка и 
двенадцатиперстной кишки, при кашле, как хорошее отхаркивающее средство, 
особенно с корнем солодки; отвар девясила обладает легким мочегонным и 
потогонным действием, имеет противогрибковую активность при эпидермофитии. 2 ст.
 ложки измельченных корней заливают 1/2 литра воды, кипятят 15 минут, остужают 
и принимают 4 — 5 раз в день по ст. ложке. Сок девясила, смешанный в равных 
пропорциях с медом, рекомендовали при бронхиальной астме. 
71.73 — Липовый цвет, цвет бузинный, сушеную малину или листья малины и шалфея 
смешать в равных пропорциях. 2 ст. ложки приготовленной смеси залить 2 
стаканами крутого кипятка и дать настояться под крышкой в течение часа. Пить 
теплым перед сном. Настой применяется как потогонное и отхаркивающее при 
бронхите катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях. 
71.74 — Для лечения простудных заболеваний применяется прополис для ингаляций 
(с травами и приемами мануальной терапии). 55 г прополиса и 35 г воска кладут в 
маленькую эмалированную кастрюлю, закрывают и помещают ее в другую посуду, 
заливают крутым кипятком. Греют на водяной бане ( вода должна кипеть ), часто 
помешивая деревянной палочкой. Кипятить полчаса. Через каждые 5 минут в смесь 
добавляют по 5 — 6 капель отвара из корня девясила. Ингаляцию делают не более 
15 минут утром и вечером. 
71.75 — В кастрюлю налить 1 л воды, вскипятить, положить корень девясила и 
алтея ( в равных частях ), на медленном огне кипятить 5 минут. Затем добавить 
цветы мать-и-мачехи, ромашки, фиалки трехцветной ( в равных частях ). Настоять 
20 — 25 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. 
71.76 — Очень полезны отвары и настой из почек сосны для полоскания горла, при 
гриппозном заболевании. 1 ч. ложку измельченных почек залить 1 стаканом кипятка,
 процедить, затем прокипятить на медленном огне 5 минут. Отваром полощут горло. 
При гриппе, острых заболеваниях дыхательных путей полоскать горло надо через 
каждые 3 часа. 
71.77 — При заболеваниях легких помогает ингаляция из фитонцида лука, а чеснок 
в этом случае более эффективен. Ингаляцию делать 5-6 раз за день. 
71.78 — Отвар из стеблей и листьев малины применяется как отхаркивающее 
средство. Листья и стебли залить крутым кипятком и дать настояться. Принимать 
на ночь перед сном, остерегаться сквозняков.