Упражнение I. Напишите список вещей, которым присуща и сухость, и прохлада. 
Но не старайтесь специально придумать их. Укажите то, что видите каждый день. 
Практикуйте это неделю. Записывайте результаты каждый день в магический дневник.
 
    Упражнение 2. Найдите место на природе - поле или парк. Наденьте на себя 
как можно меньше одежды (если возможно - обнажитесь) и сядьте или лягте на 
землю - чтобы тело как можно больше соприкасалось с ней. Это проще делать 
женщинам: они могут надеть одну развивающуюся юбку и сесть на землю, разложив 
ее сверху. Между кожейи землей ничего нет. Проведите некоторое время в 
созерцании, ощущая прохладу и сухость Земли. Это следует делать по меньшей мере 
3 раза в неделю. 
    Если вам случится найти полянку с травой или место, где недавно была роса, 
можно почувствовать, что магическому элементу Земли здесь присуща влажность. 
Этому есть 2 объяснения. Первое: температура и влажность относительны. По 
сравнению с песком, место может быть влажным, но по сравнению с океаном-сухим. 
Это зависит от того, что вы думаете об этих элементах. Но правильный ответ 
таков: вы неверно называете физическую землю магическим архетипичным элементом 
Земли. Физическое представление всегда утрачивает чистоту архетипа. Так как мы 
ощущаем с помощью физических чувств, надо замещать чистым архетипом в уме 
несовершенный физический объект. Именно так мы получили знание о магических 
элементах. 
    Упражнение 3. Представляйте примерно 3 мин (не больше - можно меньше) в 
день, что вы - элемент Земля. Почувствуйте тяжесть, молчание, прохладу и 
сухость Земли. Ощутите, что вы можете впитать в себя боли и проблемы всего мира 
(но не делайте этого). Станьте Землей. Делайте это упражнение, по меньшей мере, 
неделю, прежде чем перейти к следующему. 
    Упражнение 4. Когда вы научитесь "быть Землей", следующий шаг - 
контролировать элемент Землю. Выберите момент и представьте себя Землей. 
Привнесите ощущения из предыдущего упражнения в свое сознание. Затем поднимите 
руки на расстояние 15-20 1м. одна от другой, ладонями повернув друг к другу. 
Представьте между руками сосуд или короб. При выдохе визуализируйте весь земной 
элемент, находящийся в вас и выходящий при дыхании во вместилище между руками. 
3-5 вдоха-выдоха достаточно, чтобы наполнить его. Затем, вдохнув-выдохнув 3 
раза, верните его обратно в себя и возвращайтесь к нормальному сознанию. 
    Тест. Это позволит вам не только видеть, 'mo вы находитесь в гармонии с 
магическим элементом Земля, но также увидеть, что вы способны его 
контролировать. 
    Если вы почувствуете себя легкомысленным, ощутите головокружение, 
неустойчивость, неспособность выполнить работу и т.д., сформируйте вместилище 
Земли, как описывалось в упр.4. Затем глубоко вдохните и ощутите удовлетворение 
от того, как элемент входит обратно в вас. Через 5 минут вы ощутите 
устойчивость и связь с Землей. 
    Если вы ощутите лишний вес, тянущий вниз, снова сформируйте вместилище 
Земли, но на этот раз визуализируйте большую яму в Земле и опустите вместилище 
туда. Быстро закройте яму. Вы через несколько минут почувствуете легкость, но 
может потребоваться повторить это упражнение в течение 5 минут, чтобы реально 
ощутить легкость - также и энергетическую. 
    Когда вы добьетесь успеха при выполнении этих двух частей теста, вы начнете 
управлять элементом Земли. Но если у вас" не будет получаться в течение 
нескольких дней или недель - не огорчайтесь. Продолжайте заниматься. Помните, 
инициация - это начало, но не конец. Продолжайте изучение курса. Не 
останавливайтесь и не ждите, пока достигнете в отношении этого элемента 
совершенства. Записывайте результаты упражнений, какими бы они ни были. 
  
ЧАСТЬ 2 
    Прежде чем приступать к этой части, вернитесь назад и перечитайте снова 
раздел о Каббале в предыдущем уроке. Если вы давно не читали его, нс 
удивляйтесь, если уже пройденный материал обретет для вас больший смысл. Это 
вследствие того, что у вашего ума было время подсознательно обработать 
информацию и интуитивно подойти к пониманию предыдущего материала. Это 
свидетельствует о том, как полезно периодически повторять прошлые уроки. 
    Сейчас мы опять возвращаемся к центральному стержню Каббалы -Древу Жизни. 
Существует много способов его изучения, но здесь мы рассмотрим и проанализируем 
символику. 
    Три Столпа. Посмотрите на Древо Жизни, изображенное ниже. Рисунок разделен 
на 3 больших столпа. Левый столп состоит из 3-го, 5-го и 8-го сефирота - это 
Столп Строгости. Правый столп состоит из 2-го, 4-го и 7-го сефирота. 
Располагаясь напротив левого, он известен как Столп Милосердия. Уравновешивает 
крайнисстолпы -Срединный Столп. Он состоит из 1-го, 6-го, 9-го и 10-го сефирота 
и известен как Столп Нежности. 
    Интересно заметить, что Столп Строгости слева представляет собой женское 
начало, а Столп Милосердия - мужское, что противоречит принятым архетипичным 
нормам. Но если вы посмотрите теорию архетипов Юнга, то найдете, что наряду с 
доброй, отзывчивой "Великой Матерью" существует женский элемент, действующий 
против вас - "Мать Страха". Еще ниже представлена иная версия Древа Жизни. 
Каждая сефира здесь имеет свое имя на транслитерированном иврите и русский 
перевод. Сравните эти 2 изображения Древа Жизни. Рассмотрим значения Столпов. 
  
Три столпа 
    Столп Милосердия. Чтобы быть милосердными, нам необходимо иметь Мудрость