болезнь, аллергия, необходимость режима и дисциплины, иногда даже и в наказание 
— НЕ ЕСТЬ. (Сегодня, например, по случаю особо выдающихся успехов в поведении 
обойтись без мороженого.)
    Принуждение в еде — только с частицей НЕ!
    Что такое аппетит — чувство голода?
    Не только сигнал ПОТРЕБНОСТИ организма в еде. Еще и сигнал ГОТОВНОСТИ 
принять пищу, переработать, усвоить. Депеша желудка: "Готов выделить ферментные 
соки! Уже выделяю!.." Послание ото всех клеток тела: "Предыдущая пища усвоена, 
израсходована. Готовы к принятию новой. Нуждаемся!.." Приказ мозга: 
"Всем-всем-всем и себе самому включительно! Настало время уделить внимание 
вопросам питания!"
    А что такое еда без аппетита?
    Насилие над организмом: наполнение его пищей, которую он НЕ ГОТОВ усвоить.
    Принуждая ребенка есть против воли, тогда и то, что считаем необходимым МЫ, 
а не его организм, рискуем просто-напросто отравить его. Слишком сильно 
сказано?.. Острые отравления всем известны: проявляются бурно. А хронические 
могут иметь вид безотчетных недомоганий, непонятных простуд, головных болей, 
немотивированной конфликтности, капризности, возбудимости или вялости...
    Войдем в положение человека, ежедневно много лет подряд принимающего пищу 
не потому, что это нужно ЕМУ, а потому, что это нужно кому-то другому. ("Ну, за 
маму... За папу... За дедушку... За того мальчика...") Как он впоследствии 
сможет отличать истинные, СВОИ желания от чьих-то посторонних, навязанных — 
потребности от псевдопотребностей,— когда все сбивается и путается на корню?
    "Почему он стал пить?" "Почему курит, ведь это так отвратительно?!"
    Почему? Поищите одну из главнейших причин в раннем детстве, когда он стал 
есть, несмотря на то что это ему было отвратительно.
    Почему  ничем  не интересуется,  ничего  не желает знать, делать, ни к чему 
не стремится?
    255
    А знакомо ли вам слово "пресыщение"? Знаете ли, как оно всесторонне?..
    Запомним: ребенок, систематически принуждаемый к еде, неизбежно 
вырабатывает ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ - негативизм - И НЕ ТОЛЬКО К ПИЩЕ.
    "Зги взрослые только и делают, что заставляют есть... Только и делают, что 
заставляют..."
    Детство — время бессознательных обобщений. Отрицательное отношение к еде 
легко переходит в отрицательное отношение к людям, в негативизм ко всему и вся. 
Представим себе хоть на минуту, что весь мир стал Заставляющим, Навязывающим, 
Принуждающим... Ежедневная необходимость сопротивляться... Сдаваться,  
притворяться  сдающимся...
    "Насчет кормления у нас вообще проблемы не было,— пишет читательница Н. 
3-ва из Хабаровска, счастливая мама двоих выросших здоровых, жизнерадостных 
дочек,— Как бы и кто меня ни убеждал кормить детей по часам, я кормила только 
тогда, когда они действительно захотят есть. И не надо было кушать за маму, за 
папу, не надо было прыгать вокруг них козликом и рассказывать сказки для 
улучшения пищеварения. Я рассуждала так: если бы рядом со мной сидел великан и 
совал мне в рот ложку, когда я не хочу есть, что бы я сделала? Я бы выплюнула 
все, бросила в него ложку и убежала.'1'
    Благонамеренные принудители! Имейте в виду: своим каждодневным насилием вы 
подавляете у ребенка способность наслаждаться жизнью, радоваться — святое право 
каждого существа. Вы убиваете способность ко всякой радости. Вы закладываете 
мины и под телесное здоровье, и под душевное.
    Еще о режиме и неких НО. Да, режим — это хорошо. Да, мы за режим!
    Но... И режим режиму рознь, и человек человеку — в своей способности к 
режиму.
    "Ритмики" и "дизритмики" часто выявляют себя уже с младенчества. С одним 
никаких проблем, по часам само собой — сам, как часы. С другим круглые сутки 
наперекосяк.
    "Болен...   Ненормален?!".
    Нет, мама и папа, нет, бабушка и дедушка. Совсем не
    256
    обязательно болен. Может быть, даже наоборот: здоровей многих прочих. А 
просто он вот такой, такая его природа. Трудно, конечно. Приспособлять надо? 
Надо. Но...
    Взвесьте спокойно: что приносит больше ущерба: самотек или непрерывная 
война с самотеком?
    Фанатиков расписания хочется иногда спросить грубо: а зачинали и рожали вас 
по расписанию?
    "Можно ли позволять ребенку в любое время, когда ему захочется, хватать 
колбаску, яблочко, бутерброд, конфету,   печенье?"
    Ответ первый. Нет, лучше не позволять. Непорядок перебивает аппетит, 
нарушает режим, дойдет и до распущенности. Наконец,  накладно.
    Ответ второй. Да, иногда, изредка можно. И даже нужно. Вопрос лишь — когда 
именно.
    Вдруг в самое неподходящее время сильнейшее желание есть, волчий голод. 
Почему вдруг, откуда? Десятки возможных причин: сильный расход энергии, 
перебегался или недоел раньше, спад нервного возбуждения, перемена атмосферных 
условий, вызвавшая понижение сахара в крови...
    Есть дети, имеющие потребность в частой аритмичной еде. Есть стремящиеся по 
непонятным причинам (вполне сыт!) постоянно что-то жевать, грызть, мусолить, 
сосать (включая, увы, и собственные пальцы). Не очень приятно, что и говорить.