Ощущения, которые возникают во время отдыха при медитации, у каждого 
человека разные. Вы можете почувствовать прохладу, покалывание, вибрацию, 
легкость или расширение органа, с которым работали, или те же ощущения в голове,
 руках или ногах.
      Возможно, вы не почувствуете ничего особенного, просто общее расслабление.
 Может быть, вы ощутите, как меняются ваши органы, становясь мягче, влажнее, 
пористее и открытое.
      
      
Д. Лучший контроль отрицательных эмоций

      Шесть Исцеляющих Звуков – это самый быстрый способ успокоить органы. 
Жизнь в бетонных джунглях способствует тому, что наше тело накапливает 
загрязнение и избыточное тепло окружающей нас среды.
      Разнообразные излучения стимулируют гиперактивность тела и всех его 
органов. В результате блокируется циркуляция энергии жизненной силы, которая 
теперь не может течь легко, эффективно выполняя свою работу.
      Если отрицательная энергия не выводится из тела, она продолжает 
циркулировать по нему и накапливается в органах и их оболочках. Тогда сами 
органы начинают перегреваться, генерируя еще больше отрицательной энергии и 
порождая дополнительный стресс.
      Однако практикуя Шесть Звуков, можно выпустить отрицательную энергию, 
накопившуюся в органах. Когдато древние даосские мастера открыли определенные 
звуки, тесно связанные с органами и способные охладить органы до их нормальной 
температуры. Благодаря им мы сегодня можем направить в орган свежую энергию, 
чтобы вывести или трансформировать отрицательную энергию в энергию 
положительную и жизнетворную.
      
      
Е. Избавляемся от плохого запаха изо рта

      Запах изо рта – едва ли не самая распространенная проблема. Многие люди и 
не подозревают, насколько сильно он влияет на их личную жизнь. Люди, общающиеся 
с тем, у кого неприятно пахнет изо рта, чувствуют себя неудобно.
      Когда вы знаете, что у вас плохо пахнет изо рта и вы никак не можете 
избавиться от этого устойчивого запаха, вы постепенно теряете уверенность в 
себе в окружении людей.
      Одна из причин этого явления – разрушение зубов, и тут вам может помочь 
зубной врач. Другая серьезная причина – это заболевания внутренних органов. 
Изза больной печени, например, у вас будет пахнуть изо рта гниющим мясом.
      Если у вас нездоровы почки, дыхание ваше будет отдавать сферментированной 
мочой. Слабый или больной желудок – главная причина дурного запаха изо рта. 
Когда пищеварительная деятельность желудка и кишечника расстраивается, на их 
стенках остается много частично не переваренной пищи, что и порождает 
неприятный запах.
      Шесть Исцеляющих Звуков помогают телу избавиться от токсинов, укрепить 
органы и выпустить внутренние газы, изза которых дыхание становится зловонным.
      
      
Ж. Устранение запаха тела

      Сильный запах тела также вызывает массу проблем, особенно летом. Его 
причиной может быть длительная работа в стрессовой ситуации, изза которой 
органы перенапрягаются и могут болеть, особенно это касается желудка.
      Боль в желудке отрицательно влияет на состояние пищеварительной системы и 
на циркуляцию Дм по телу. Запах, выделяемый при потении, – особенно это 
касается запаха подмышек (которые являются выходом потока энергии тела) – 
становится очень резким.
      Шесть Исцеляющих Звуков , особенно Звук легких, способствуют обмену 
энергии и заставляют энергию циркулировать. При выполнении Звука легких вам 
нужно поднять руки над головой и открыть подмышки. Это улучшит циркуляцию и 
обмен энергии в подмышках, органы больше откроются и станут чище.
      Звук почек тоже поможет вам избавиться от зловонного пота. Люди, легко 
потеющие при малейшем физическом напряжении или волнении, имеют слабые почки. 
Их почки не могут отфильтровать мочевую кислоту в теле и вывести ее в кровь. 
Когда почки ослаблены или больны, фильтрующая система “ломается” в них, и во 
всем теле накапливается избыток мочевой кислоты. Изза этого пот человека 
становится зловонным.
      Когда избыточная вода в организме не может выйти из него через почки, 
тело получает стресс, тогда человек легко пугается и пот его неприятно пахнет. 
Практика Звука почек и массированно области почек на спине легким постукиванием 
может помочь вытряхнуть частицы мочевой кислоты, застрявшие в фильтрах почек. 
Также очень полезно массированно стопы в Точке почек, и особенно в точке 
Журчащего Ручья, находящейся на подошве.
      
      
3. Зевание, отрыжка и отход газов

      Зевание, отрыжка или отход газов обычно происходят во время или вскоре