по 0,5 стакана 3—4 раза в день в теплом виде;

или 1 столовую ложку корня залить 1 стаканом воды, настоять 2

часа, затем на слабом огне кипятить 15 минут, процедить. Пить по 1
столовой ложке 4—5 раз в день как потогонное, мочегонное, при

сахарном диабете, подагре, ревматизме.

2. 75 г свежих корней залить 200 г растительного масла (лучше

оливкового или рафинированного подсолнечного), настоять в течение суток, затем 
варить на слабом огне 15 минут, процедить.
Использовать для смазывания ран и долго незаживающих язв,

одновременно принимая отвар корня внутрь.

3. 1 столовую ложку порошка корня и 1 столовую ложку меда

настаивать 7 дней в стакане водки, затем профильтровать. Принимать по 1 
столовой ложке 3—4 раза в день при язве желудка,
ревматизме, мочекаменной болезни, отеках (А. А. Махов, 1993).

4. Салат из листьев лопуха (Д. К. Кощеев, 1980). Взять 150 г
молодых листьев лопуха, 30 г корня хрена, 50 г зеленого лука, 20 г
сметаны, соль. Промытые листья лопуха опустить на 1—2 минуты в
кипящую воду, слегка обсушить, измельчить. Перемешать с измельченным луком, 
посолить, добавить тертый хрен и заправить сметаной. Салат полезен при 
гиповитаминозах, отеках, сахарном диабете,

нарушении обмена веществ.

5. Повидло таежное из лопуха (А. К. Кощеев, 1980). Взять 400 г

483

корней лопуха и 200 г листьев щавеля кислого. Это кисло-сладкое
повидло можно сварить в лесу, на даче. Мелко измельченные корни
лопуха и листья щавеля варить на слабом огне до готовности в
небольшом количестве воды (примерно 0,3л). Для перемешивания
использовать только деревянную ложку. Повидло оказывает целебное действие при 
заболеваниях печени, гнилостных процессах в
кишечнике, отеках, хронических запорах (А. А. Махов, 1993).

ЛОТОС ОРЕХОНОСНЫЙ — Nelumbo nucifera Gaerth (N. comarovii
Grossh., N. caspica (DC) Fisch., N. speciosa Willd.)
Семейство лотосовые — Nelumbonaceae Dumort.

Лотос орехоносный — водное многолетнее травянистое растение, распространенное в 
европейской части России (Нижне-Волжский (дельта Волги) район), на Дальнем 
Востоке (Приамурье —
низовье реки Зеи, Приморье — озеро Гусиное, Ханка, низовье

р. Уссури).

Растет небольшими зарослями по озерам, лиманам, заводям,

старицам, с илистым грунтом на глубинах до 2 м.

В листьях и стеблях обнаружены флавоноиды (кверцетин, изокверцетин, нелумбозид),
 лейкоантоцианиды (лейкоцианидин, лейкодельфинидин). Листья содержат алкалоиды 
(ремерин, нуцефирин,
дегидроремерин, дегидронуциферин, анонаин, дегидроанонаин, Nметолкаклаурин, 
N-метиоизокаклаурин, пронуциферин, М-норнуциферин, армепавин), флавоноиды 
(кверцетин, изокверцетин, нелумбозид 0,1%). В листьях и черешках найдены 
алкалоиды (ремерин,
нуциферин, норнуциферин, 1-армепавин. Цветки содержат флавоноиды (лютеолин, 
кверцетин, глюколючеолин, изокверцитрин, робинин); плоды—флавоноиды (кверцетин, 
3-глюкуронид кемпферола,
гиперин, мератин); в семенах стероиды (ситостерин, эфир ситостерина), алкалоиды 
(ниферин, лиензинин, изолиензинин, пеуциферин,
М-норнуциферин, оксоушиесунин, М-норармепавин), пальмитиновую кислоту. В 
зародышах содержатся алкалоиды 1—1,25%: лиензинин, нуциферин, пронуциферин, 
лотузин, неферин, 0-метилниферин, изолиензинин; флавоноиды: цинарозид, гиперин, 
рутин.

Все части растения широко используются в китайской, вьетнамской, индийской, 
арабской и тибетской медицине. Отвар корневищ
применяется в качестве седативного, освежающего, питательного
при изнурении, нервных истощениях, как успокаивающее средство